Валентина Шкуратова

Рассказывает Юлия Котовская, заместитель директора по научной работе РГНКЦ, профессор, доктор медицинских наук. 🟠Падения – это одна из ведущих причин, которая значительно ухудшает качество жизни пожилого человека. Само по себе падение может не приводить к травме, хотя и чревато переломами и другими осложнениями. Но сам факт падения способен заставить человека бояться. Например, пожилой человек начинает меньше двигаться, меньше общаться с окружающими, реже выходить из дома. 🟠 Для разработки комплекса мер были взяты эпидемиологические данные исследования “Эвкалипт”, в котором изучалась распространенность падений в 11 регионах Российской Федерации, обследовано 4308 пациентов в возрасте от 65 до 107 лет. По итогам этого исследования выявлено, что падения происходят у трети пожилых людей, и большая часть этих людей падает повторно в течение года. 🟠 Анализ результатов помог сотрудникам центра разработать меры для профилактики падений: организация безопасного быта, прием лекарств, физическ

Безобидный, на первый взгляд, вопрос «как дела» может вызвать замешательство. Как отвечать — формально или как есть? Ограничиться коротким «все нормально» или поделиться внутренними переживаниями? Собрали варианты ответов на все случаи жизни. Приветствие между знакомыми нередко сопровождает фраза «как дела?», но ответы на нее бывают совершенно разными. И часто дело не в самом вопросе, а в контексте и намерениях собеседника. Вежливое «как дела?» может иметь два смысловых оттенка: Почему же люди иногда откровенничают больше, чем следует? В психологии такое поведение называют овершерингом. Человек стремится поделиться своими чувствами и переживаниями, даже если это неуместно в конкретной ситуации. Это может быть связано с неудовлетворенной потребностью в одобрении и признании [1]. Особенно часто овершеринг проявляется в соцсетях — там некоторые делятся буквально каждым моментом своей жизни, не задумываясь, насколько это интересно другим. Иногда причиной чрезмерной откровенности становятся

Статью, которая сейчас перед вами, можно было бы назвать "знакомый незнакомец", и это было бы верно. В том, что большинству из нас не известен вкус любистка, нет сомнений. Хотя сейчас, пресытившись фастфудом, всё больше людей обращают внимание на правильное питание и начинают проявлять интерес к давно забытым овощным культурам. Сказанное в какой-то мере относится и к любистку, о котором и поговорим сегодня. Хотя и возвращается былая популярность этого растения, и оно всё больше привлекает к себе внимание дачников и кулинаров, но, к сожалению, зелень с такими полезными свойствами в настоящее время используется не так широко, чем она того заслуживает. Любопытно узнать, чем так полезен любисток? Сегодня и расскажем о его достоинствах, как лучше использовать и какие тонкости его применения. Какие полезные свойства любистка уже известны и имеет ли он противопоказания? Небезынтересны и некоторые исторические факты. Ботанические особенности растения Любисток (Levisticum officinale)

Поставьте палец на карту России, проведите немного вверх от Москвы и остановитесь у Андреаполя в Тверской области. Там, в зелёной чаще, где до ближайшего магазина нужно пилить на тракторе и лиса с зайцем здороваются как соседи, прячется озеро Бросно — водоём, от которого почему-то всем не по себе. Место на первый взгляд живописное: тишина, темноватая вода, сосны, ягоды, грибы. На пляж — не тянет, но сфотографировать — да. Только вот есть одна странность: деревень вокруг почти не осталось. Люди отсюда уходили потому что озеро, мягко говоря, ведёт себя... необычно. Про него говорят, что оно «жрёт лодки», «выплёвывает пузыри», «пахнет серой» и вообще не радует любителей природы своим темпераментом. В общем, таинственное и загадочное. Хотя… наука давно всё объяснила. И вы удивитесь, насколько прозаично это «чудо». Местные очень любят проводить параллель со знаменитым шотландским чудовищем Несси. Давайте честно: если бы где-то под Тверью плавал 5-метровый ящер с оленьей головой, о нём уже