Как вы думаете, почему люди, имея лишний вес и зная, что он является провокатором развития других заболеваний не очень охотно стремятся его снижать ?

1. Пробовали - не получилось. 2. Пробовали «сидеть» на диетах - похудели, но потом снова набрали еще больше. 3. Пробовали при помощи добавок - не получилось. 4. Мне лишний вес не мешает, меня и «такую» любят. И поэтому- «пусть будет так, как есть»-решили вы. Но… избыточный вес это хроническое заболевание, которое требует незамедлительного лечения, во избежание более серьезных, порой даже хронических заболеваний. Все дело в том, что с появлением избыточных кг у человека значительно увеличивается нагрузка на сердце и др.внутренние органы, впоследствии чего могут развиться такие заболевания как сахарный диабет, атеросклероз, гипертония, бесплодие и многие другие. На сегодняшний день существует множество методов и средств похудения в т.ч. в медицинских учреждениях. Но ведь нормализовать свой рацион питания, сбалансировать его - никто не отменял. А он является самым ОСНОВНЫМ и действенным способом нормализации уровня сахара в крови, приводит все обменные процессы в норму и активирует мышечную массу, снижая долю жировой массы. И наивно искать «волшебную « таблетку, при помощи которой можно похудеть.
У вас в друзьях есть Я- консультант по питанию, который поможет проанализировать ваш рацион, проведет вам консультацию, даст рекомендации по нормализации рациона питания. Обращайтесь !