Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail
Почта
Облако
Календарь
Заметки
VK Звонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Поздравления
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Ольга Шаповалова
станица Крыловская (Крыловский район)
19 августа (68 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 10 мая
Фотографии
Видео
Музыка
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Ольга Шаповалова
24 мар
Поделилась видео
Ирина Очеретина
05:25
Болит поясница: упражнения на ТУ САМУЮ виновную подвздошно-поясничную мышцу
96 349 просмотров
43 комментария
190 раз поделились
1.1K классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Шаповалова
20 мар
поделилась публикацией
Шеф-повар Василий Емельяненко
Подписаться
Вкусный овощной бульон. Что надо знать
Пару крутых секретов как приготовить самый вкусный овощной бульон. Минимум движений и максимум вкуса. Бульон по нашему рецепту получается настолько вкусным, что даже мясо в нем покажется лишним. Корень петрушки - 2 шт Кабачок - 0.5 шт Морковь - 2 шт Перец сладкий - 1 шт Помидор - 1 шт Кочерыжка от капусты - 1 шт Стебель сельдерея - 2 шт Лук - 1 шт Корень сельдерея - 1 шт Чеснок - 6-7 зубчиков Стебли укропа - 5 шт Оливковое масло Лавровый лист - 1 шт Соль - по вкусу Соевый соус - 1 ст. ложка Рассол квашеных огурцов - 100-150 мл Дольками нарезаем все овощи и выкладываем на противень. Добавляем чеснок, сбрызгиваем всё оливковым маслом и отправляем в разогретую до 230 градусов духовку на 30 минут. В кастрюле (объемом 3-4 литра) нагреваем воду, добавляем лавровый лист, соль и запечённые овощи. Обязательно добавляем одну столовую ложку соевого соуса и на небольшом огне варим все один час. Через час добавляем в бульон стебли укропа, пару маленьких кусочков стебля сельдерея и половинку мелко
Показать еще
48 комментариев
104 раза поделились
2.1K классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Шаповалова
27 фев 2024
Поделилась видео
Страна Полезных Советов!
Подписаться
01:50
Дыхание
69 251 просмотр
1 комментарий
130 раз поделились
1K классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Шаповалова
27 фев 2024
Поделилась видео
Страна Полезных Советов!
Подписаться
02:58
При болях в пояснице
58 355 просмотров
3 комментария
105 раз поделились
966 классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Шаповалова
27 фев 2024
Поделилась видео
Страна Полезных Советов!
Подписаться
02:48
Улучшаем плечевой и шейные отделы
107 968 просмотров
2 комментария
128 раз поделились
2.3K классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Шаповалова
23 фев 2024
Поделилась темой
Страна Полезных Советов!
Подписаться
Не будут болеть колени
02:38
Колени не будут болеть
51 608 просмотров
17 комментариев
168 раз поделились
884 класса
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
74
Мария Нечаева (Чеботарева)
ст. Крыловская
Вера Ступак
Ростов-на-Дону
Светлана Предчая
Таисия Бурлакова (Мороз)
ст.Крыловская
Валентина Скрипкина
Москва
Все друзья
63 подписчика
Подарки
Все подарки
Группы
135
Оздоровительный сервис - ДАЛС ЗДОРОВЬЕ
9180 подписчиков
Сытый муж!
150897 подписчиков
Пусть все об этом знают
98309 подписчиков
♥️♥️ОГОНЬ♥️ЛЮБВИ♥️♥️
111469 подписчиков
ПЕТЕЛЬКА ЗА ПЕТЕЛЬКОЙ
15307 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться