Детям, как и взрослым, следует заниматься йогой, хотя бы потому, что данная практика оказывает положительное влияние на весь организм. Она не только развивает гибкость и пластичность, но и благотворно воздействует на внутренние органы, ускоряет обменные процессы.
С ранних лет следует развивать подвижность позвоночника — в будущем это избавит от множества проблем со здоровьем. Если у ребенка есть проблемы с осанкой, сколиоз, йога для него — идеальный вариант. А еще йога развивает в детях осознанность, терпимость и спокойствие.
ждем ваших деток
среда 14.00-15.00
пятница 15.00-16.30
ВАША "КУВИРА"
центр йоги и аюрведы г. Краснодар
203-45-85
kuvira.ru
- ваш лайк нас вдохновляет!
- репост