Зякия Рахматуллина

Сироп из черноплодной рябины на зиму

Из аронии получается насыщенный сироп — тёплый, терпкий, с нотками осени. Он не только вкусно пахнет, но и укрепляет иммунитет, богат витаминами C, A, E, K, B-группы и рутином, а также железом, марганцем, медью и другими полезными элементами.
Но есть и противопоказания:
* не подходит при низком давлении,
* осторожно — при гастрите, язве и высокой кислотности,
* не рекомендуется при склонности к тромбозам или приёме * антикоагулянтов,
* возможна аллергия.
Черноплодная рябина — это сила природы. Но даже самое полезное — лучше употреблять с умом и в меру.1. Итак, для начала промойте ягоды п