Для этого рецепта подойдет чёрный хлебушек, цельнозерновой или хлебцы. 🔸Ингредиенты: - Творожный сыр 100 гр. - Шпинат 50 гр. - Укроп (небольшой пучок) - Хлеб чёрный/цельнозерновой - Селёдка по желанию Приготовление: 🔸 Измельчаем в блендере шпинат и укроп. 🔸Полученную зелёную массу смешиваем с творожным сыром. 🔸Подсушиваем хлеб на сковороде и смазываем этой массой. Такой полезный бутерброд отлично подойдёт на завтрак, а если добавить селёдку, то и на празничный стол можно подать. ——————————— ✅Польза шпината: 🔸Поддерживает здоровье нервной системы; 🔸Способствует повышению уровня гемоглобина; 🔸Помогает выводить
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.