Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Екатерина Кузьмина

Екатерина Кузьмина

Последний визит: вчера 08:47
Фотография от Екатерина Кузьмина
Фотография от Екатерина Кузьмина
Фотография от Екатерина Кузьмина
Фотография "#10летспустя#👩‍❤️‍👩"
Фотография от Екатерина Кузьмина
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
546444522368

Екатерина Кузьмина

24 июл
Бутерброды со шпинатом и творожным сыром
01:13
УвлеченияПравильное питание

Для вас идея полезного Бутерброда со шпинатом и творожным сыром.

Для этого рецепта подойдет чёрный хлебушек, цельнозерновой или хлебцы. 🔸Ингредиенты: - Творожный сыр 100 гр. - Шпинат 50 гр. - Укроп (небольшой пучок) - Хлеб чёрный/цельнозерновой - Селёдка по желанию Приготовление: 🔸 Измельчаем в блендере шпинат и укроп. 🔸Полученную зелёную массу смешиваем с творожным сыром. 🔸Подсушиваем хлеб на сковороде и смазываем этой массой. Такой полезный бутерброд отлично подойдёт на завтрак, а если добавить селёдку, то и на празничный стол можно подать. ——————————— ✅Польза шпината: 🔸Поддерживает здоровье нервной системы; 🔸Способствует повышению уровня гемоглобина; 🔸Помогает выводить

tomagotovitdoma

Тома Готовитдома

5 июл
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

  • Бесплатная открытка цветы, бабочка, доброе утро, 30 июля, с международным днем друзей
  • Бесплатная открытка розы, ваза, для вас, в этот вечер, текст
  • Бесплатная открытка розы, коробка, красный, просто так, для настроения

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.