✿ܓЕлена Савостикова

Видео автора «Фитнес с GoodLooker» в Дзене 🎦: 00:00 - Вступление 00:17 - Разминка 02:00 - Первый круг (7 упражнений) 06:33 - Отдых (30 секунд) 0...

Видео автора «Фитнес с GoodLooker» в Дзене 🎦: 00:00 - Вступление 00:15 - Подтягивание колена к локтю + мах ногой - 20 повт...

Видео автора «Фитнес с GoodLooker» в Дзене 🎦: ✅ Тренировка полностью стоя по схеме: 25 сек. работа + 5 сек. отдых ...

Видео автора «Фитнес с GoodLooker» в Дзене 🎦: 00:00 - Вступление 00:16 - Шаги в сторону + разведение рук 00:56 - Подъе...

Видео автора «Фитнес с GoodLooker» в Дзене 🎦: 00:00 - Вступление 00:16 - Подъем рук над головой по диагонали 00:56 - П...