Нина Мареичева(Захарова)

Мой ФАВОРИТ среди рецептов из рыбы, даже Дешевое ФИЛЕ получается невероятным на вкус! Вкусный Ужин

Любая рыба, приготовленная по этому рецепту, получается очень нежной, сочной и вкусной. Советую приготовить и побаловать свою семью. Рецепт: Филе рыбы - 500 г Растительное масло Морковь - 1 шт Лук - 1 шт Черный перец Соль Соус: Сметана - 2 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Горчица - 1 ч.л. Черный перец Сыр - 100 г #рецепты #рыба #ужин #обед #чтоприготовить #какприготовить #минтай #хек #треска #дорадо #филерыбы #вдуховке #диета #похудеть #вкусныесоветы #вкусно #рыбапофранцузски #простойрецепт