Тамара Мельникова (Никитина)

Боль в стопах — один из самых распространённых симптомов, с которым сталкивается до 75 % взрослого населения. Этот комплексный сигнал организма может указывать как на банальную усталость, так и на серьёзные системные заболевания. Стопа человека — сложный механизм, состоящий из: Нарушение в любом из этих элементов может вызывать боль. Кроме того, через стопы проходят важные нервные окончания и кровеносные сосуды, что делает их своеобразным «индикатором» состояния всего организма. Основные группы причин боли в стопах 1. Ортопедические патологии Симптомы: усталость при ходьбе, ноющие боли во второй половине дня. Осложнения: вальгусная деформация, артроз суставов. Характер боли: острая «кинжальная» боль при первых шагах утром. Причины: воспаление связки, поддерживающей свод стопы. Проявления: хруст, ограничение подвижности, боль при нагрузке. 2. Неврологические причины Локализация: между третьим и четвёртым пальцами. Особенности: ощущение камешка в обуви. Аналогия: как синдром запястного к

Внимание российских туристов: поездки на черноморское побережье в ближайшее время могут быть сопряжены с опасностями. Возникли новые факторы, представляющие потенциальную угрозу для самочувствия отдыхающих. Прогнозировать, как долго продлится этот неблагоприятный период, пока невозможно. По мнению специалистов, на юге Краснодарского края в настоящий момент наблюдается совокупность неблагоприятных обстоятельств. Прежде всего, недавний шторм вызвал явление донного течения, из-за чего пляжи временно закрывали для купания. Несмотря на то, что доступ к морю возобновлен, действует запрет на использование надувных плавательных средств. Более серьезную и продолжительную опасность представляет интенсивное ультрафиолетовое излучение. Синоптики предупреждают о повышенном индексе УФ-излучения на юге России, что указывает на высокую степень солнечной активности. В частности, в Сочи этот показатель сначала достигнет отметки восемь, а затем снизится до семи. Значения, превышающие семь, классифицируют

Внимание российских туристов: поездки на черноморское побережье в ближайшее время могут быть сопряжены с опасностями. Возникли новые факторы, представляющие потенциальную угрозу для самочувствия отдыхающих. Прогнозировать, как долго продлится этот неблагоприятный период, пока невозможно. По мнению специалистов, на юге Краснодарского края в настоящий момент наблюдается совокупность неблагоприятных обстоятельств. Прежде всего, недавний шторм вызвал явление донного течения, из-за чего пляжи временно закрывали для купания. Несмотря на то, что доступ к морю возобновлен, действует запрет на использование надувных плавательных средств. Более серьезную и продолжительную опасность представляет интенсивное ультрафиолетовое излучение. Синоптики предупреждают о повышенном индексе УФ-излучения на юге России, что указывает на высокую степень солнечной активности. В частности, в Сочи этот показатель сначала достигнет отметки восемь, а затем снизится до семи. Значения, превышающие семь, классифицируют

В Госдуме заявили, что пенсионерам придется выживать. Действующая система начисления и индексации пенсии заставляет пожилых россиян выживать, заявил депутат Госдумы РФ Сергей Миронов. С 1 августа работающие пенсионеры получат ежегодную автоматическую индексацию за счет пенсионных баллов, накопленных в предыдущем году. В этом году максимальная прибавка составит три ИПК, или 437 рублей. Речь идет о ежегодной плановой прибавке для работающих пенсионеров, с зарплат которых идут отчисления в Соцфонд. - Каждый раз получаются какие-то жалкие подачки - не больше трех баллов. Между тем в прошлом году зарплаты работающих пенсионеров выросли на 14 процентов. Соответственно выросла сумма страховых взносов, в том числе та часть, что идет на формирование пенсионных баллов. Однако индексация с 1 августа составила всего 2,5 процента от средней пенсии, и то для некоторых счастливчиков! Что еще раз доказывает: система пенсионных баллов полностью оторвана от реальности, ее единственная задача - не давать