Дудник Владимир

Даже такие суперполезные напитки как смузи можно сделать еще более полезными — для этого нужно всего лишь добавить в них следующ...

1. Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день п...

1200 калорий - много это или мало? Смотря как их использовать!• Понедельник:1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой...

Забирай на стену!По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Ч...

В праздничное время года как никогда высока опасность слишком увлечься сахаром. Однако определенные виды физической активности п...

Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса.Оказывается, обе э...