Интересно и полезно

Что делать, когда ничего не хочется?

Зачастую, события, которые происходят в жизни могут перегрузить нашу психику. Далеко не все готовы идти к психологу за помощью. Причины этому могут быть абсолютно разные. Кто-то просто не верит, что данный специалист способен помочь разобраться в себе. Можно ли решить проблему без психолога?
В современном мире каждому человеку ежедневно приходится решать много задач. К сожалению, психика не всегда выдерживает такие нагрузки. Происходит защитная реакция. Появляется апатия.
Думаю это то, с чем многие сталкивались неоднократно. Все проживают это состояние по-разному, в зависимости от условий, в которых находится человек, а так же количество обязанносте

Как поднять жизненный тонус: 7 полезных советов для женщин

Недовольство своим весом, раздражающее отражение в зеркале, упадническое настроение — эти симптомы знакомы многим женщинам. Так просто от них не избавиться, если не начать уделять внимание своему организму и распорядку дня. Помочь в этом может комплекс из семи советов.
1.
Регулярная комфортная физическая нагрузка. Нет необходимости ставить олимпийские рекорды и заниматься в тренажёрном зале до изнеможения. Лучше предпочесть комфортные упражнения, от которых повышается настроение, — кардионагрузки, сайкл, танцы, йогу или пилатес. Чтобы чувствовать себя на тренировке комфортно, важно подобрать форму, которая будет не только функци

КТО ТАКОЙ ЛИДЕР?

️
1. Лидер – это, прежде всего, сильный характер.
2. Лидер не ждет приказа – лидер действует сам.
3. Лидера отличает от всех остальных смелость поступков.
4. Лидер, как правило, лидер во всем.
5. Лидер способен вести за собой тысячи.
6. У лидера много советчиков.
7. Лидерами не рождаются – лидерами становятся.
8. Все люди от рождения лидеры.
9. В корне лидерства лежит оптимизм.
10. Главный соперник лидера – это он сам.
11. Лидера отличают хорошее настроение и трезвый рассудок.
12. Лидер всегда знает, чего он хочет.
13. Лидер любит жизнь.
14. Уход лидера может стать причиной распада организации.
15. Лидер не боится разрушить, чтобы построить вновь.
16. Лидер, как правило,

Рецепт вечной молодости Не «выкидывайте» деньги на салоны красоты!

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!
Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
Желатин