Внимание, МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ! Нашему военному нужна помощь!
Во время спецоперации был тяжело ранен под Попасной. Тяжелая контузия, связная речь отсутствует, документов при себе нету.
Тяжелораненый находится в госпитале в г. Ростов-на-Дону.
Любая даже маломальская информация сейчас важна чтоб найти его родственников. Кто узнал нашего военного просьба сообщить его родным и близким! Уверена что его тоже ищут! Не пролистывайте, будьте людьми, сделайте репост !
Номер для связи с больницей + 73012430842 (медсестра Оля)
ФИТНЕС АЭРОБИКА
Дорогие друзья!
В групповой спортивной секции по фитнес аэробике образовалось несколько мест.
Спешите записаться!
Аэробика помогает:
- укрепить сердечную мышцу, предотвратить развитие недугов сердечно-сосудистой системы;
- нормализовать кровообращение и лимфодренаж;
- улучшить вентиляцию в легочных альвеолах и облегчить симптомы болезней дыхательной системы;
- привести мышцы всего тела в тонус;
- подтянуть дряблую кожу, избавить от целлюлита и растяжек;
- стимулировать работу желудочно-кишечного тракта;
- улучшить кровоток в органах малого таза;
- повысить эластичность тела, гибкость и подвижность суставов;
снять избыточное напряжение с мышц;
- избавить от бессонни
До получения аттестатов уже рукой подать, пора определиться с выбором своей будущей специальности!
ГБПОУ «Енакиевский металлургический техникум» приглашает на обучение по следующим специальностям:
- 09.02.07 Информационные системы и программирование;(программист)
- 13.02.11 Техническая эксплуатация и обслуживание электрического и электромеханического оборудования (по отраслям); (электрик)
- 15.02.10 Мехатроника и мобильная робототехника; (КИП и Автоматика)
- 15.02.12 Монтаж, техническое обслуживание и ремонт промышленного оборудования (по отраслям); (Механик)
- 22.02.01 Металлургия черных металлов. (доменщики и сталевары)
У нас в Енакиевском металлургическом техникуме :
- прием в технику
ГПОУ СПО «Енакиевский металлургический техникум» в рамках реализации Гуманитарной Программы воссоединения народа Донбасса Телефон,+38 (062) 334-99-09 Адрес электронной почты prijom.emt@yandex.ru Граждане, ...
КАЛЛАНЕТИК
Дорогие друзья!
Приглашаем всех на калланетик!
Цель занятий – «построить» сильное, подтянутое и здоровое тело без набора мышечной массы. Здесь нет резких движений, прыжков и отягощений – вся работа идет с собственным весом, а движения выполняются медленно и плавно.
Ждём по расписанию:
понедельник, среда - 17.40 часов;
воскресенье - 15.00 часов.