Надежда Биешу(Таран)

Боль в пояснице, отдающая в ягодицу, бедро, иррадиирующая вниз по ноге — иногда даже до стопы. Ощущение, будто по нерву прошёлся электрический разряд. Ходить трудно, сидеть мучительно, а вставать с кровати — целое испытание. Знакомо? Скорее всего, вы столкнулись с тем, что в народе называют «защемлением седалищного нерва». Это состояние не просто «прострел» — оно может серьёзно нарушить привычный ритм жизни. Но важно понимать: защемление седалищного нерва — не диагноз, а симптом. И, к счастью, в большинстве случаев с ним можно справиться без операции и даже без длительного лечения. Главное — не запускать ситуацию и знать, с чего начать. Седалищный нерв — самый крупный и длинный нерв в человеческом теле. Он берёт своё начало в пояснично-крестцовом отделе позвоночника (между 4-м поясничным и 3-м крестцовым позвонками), проходит через ягодичную область, спускается по задней поверхности бедра, разделяется на более мелкие нервы и доходит до стопы. По этому нерву передаются сигналы от мозга

Приготовив так однажды минтай, теперь готовлю так всегда. Это очень вкусно! Рыбка получается очень сочной с хрустящей корочкой. 🔪 Подготовка рыбы: Подавайте жареный минтай горячим: Приятного аппетита!❤️ Готовьте на здоровье и с удовольствием. Буду рада, если рецепт вам понравится. Пишите, пожалуйста, отзывы и комментарии. Друзья, видео-рецепт приготовления этой вкуснейшей рыбки, можно посмотреть здесь⬇️

Торт "Медовый Пух" Или ЛЕНИВЫЙ МЕДОВИК, без раскатки коржей. Он восхитительный на вкус и прост в приготовление. Получается у всех с первого раза. Разнообразить можно орешками или сухофруктами. Рецепт: Мед -6ст.л. (250гр) Сода -1ч.л. Яйца -5 шт. Сахар -200гр. Соль -1/3ч.л. Мука -320гр. Для крема: Сметана -800гр. Сахарная пудра – по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В кастрюлю кладем 6ст.л. меда, или по весу 250 грамм. Добавляем 1ч.л. соды без горки и ставим на огонь, нагреваем мед постоянно помешивая, масса начнет пенится и как только начнет менять цвет сразу снимаем с огня. И даем остыть, так масса выглядит, когда пена осядет. Отставим в сторонку. В другую миску разбиваем 5 яиц, добавляем 200 грамм сахара, добавляем 1/3ч.л. сахара, и взбиваем миксером до увеличения массы в 3-4 раза, по времени занимает 4-5 минут. Теперь вливаем теплый мед с содой и перемешиваем осторожно ложкой. Добавляем просеянную муку постепенно 320 грамм. Берем чашу мультиварки смазываем ее растительным маслом, дно я за

Сегодня в нашей статье мы рассмотрим материал на тему ущемления седалищного нерва. Если вы испытываете неприятные болевые ощущения в области поясницы, задней части бедра и голени с переходом на стопу, то этот материал будет для вас очень полезен! Седалищный нерв — это самый крупный нервный ствол в организме человека, начинающийся от спинного мозга пояснично-крестцового отдела и доходящий до нижних конечностей. Ущемление седалищного нерва — это дискомфорт в нижней части тела, связанный со сдавливанием или раздражением самого нерва. От ущемления нерва обычно страдают люди старше 30 лет. Этот недуг чаще всего поражает одну ногу, реже — обе ноги. Причины болезни: - межпозвонковая грыжа; - инфекционные заболевания: туберкулёз, грипп, сепсис, сифилис; - стеноз поясничного отдела спинномозгового канала; - костные выросты на позвонках — остеофиты (в результате остеохондроза, остеоартроза позвоночника или спондилёза); - синдром грушевидной мышцы; - подагра, сахарный диабет и другие. Симпт