Галина Хозина (Попкова)

Все мы хотим избежать слабоумия и потери самостоятельности. Но даже начальная стадия деменции пугает не меньше. Никому не хочется пить таблетки и состоять на учёте. Что делать, чтобы деменция не развилась вовсе? Об этом говорим с оренбургским врачом-психиатром, руководителем клиники памяти Еленой ДЗЕЦИНОЙ. Также разберём: - Елена Алексеевна, возможно ли заметить предпосылки приближающейся деменции и что в этом случае предпринять? - На первый взгляд может показаться так: ну, как я это замечу? Все мы устаём, что-то выбивает из колеи, где-то не досыпаем. Бывает, что и телефон забываем, и не на той остановке выходим. Так вот разовые сюрпризы памяти или изменение в настроении не имеют отношения к приближающейся деменции. Насторожить должно другое – если это повторяется от раза к разу и так на протяжении 3-6 месяцев. Допустим, постоянно ищем вещи: пульт от телевизора, ключи. Оставляем в магазине перчатки. Переспрашиваем у родных, что они говорили сегодня или вчера. При этом отдалённые событи

Повышенный холестерин - это не просто строка в анализах, а сигнал о том, что сердце работает с лишней нагрузкой. Но хорошая новость в том, что этот фактор риска поддаётся контролю. Можно снизить уровень «плохого» LDL-холестерина и одновременно повысить «хороший» HDL. Иногда достаточно лишь нескольких разумных корректировок образа жизни - без резких шагов и жестких ограничений. «Важно просто начать и продолжать двигаться вперёд», - говорит кардиолог Сюзан Стайнбаум из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке. - «Когда человек меняет привычки, процессы в организме буквально перестраиваются. Первые результаты видны уже через 6 недель, а через 3 месяца улучшения становятся ещё заметнее». Конечно, образ жизни - не единственный фактор. Генетика тоже играет свою роль. Иногда лекарства становятся необходимостью, чтобы вернуть уровень холестерина к норме. Но именно ваши ежедневные выборы помогают усилить действие терапии и иногда даже уменьшают необходимость в высоких дозах препаратов - вместе с риск

Мошенники придумали очередную легенду для обмана россиян. Мошенники стали обзванивать людей под видом медработников и сообщать о необходимости пройти курс лечения. Об этом говорится в телеграм-канале Управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД. Схема выглядит следующим образом. Человеку звонит аферист и представляется помощником профессора или главного врача поликлиники. Он сообщает, что пришли плохие анализы, которые гражданин якобы сдавал ранее, и поэтому ему срочно необходимо лечение. После этого человеку перезванивает «главный врач поликлиники» и уверяет, что за лечение готов взяться профессор медицины, но само лечение платное и для него нужен курс дорогостоящих лекарств. Аферисты выманивают у пострадавшего деньги на лечение и исчезают. Ранее эксперты по кибербезопасности рассказали о двух новых уловках мошенников. В одной из схем злоумышленники пугают граждан новыми налогами, а в другой — используют новые функции м