Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Если к вечеру ноги как «налитые» — попробуйте это:
-Постукивания на носках — запускают кровоток.
-Подъёмы на пятки — активируют венозный отток.
-Тяга носков вперёд и вверх — усиливает лимфодренаж.
Всего 3 минуты — и ноги чувствуют себя легче, сосуды благодарят.