Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Как утверждают специалисты, средняя продолжительность жизни - 90 лет. Почему одни в 50 выглядят и даже чувствуют себя на 30, другие уже в 25 имеют толстую медицинскую карту? Как же определить свой биологический возраст и вовремя заняться своим организмом? Лично я, проделав эти упражнения, задумалась о поддержании своего здоровья.