Марина Поздеева

Печень — это молчаливый труженик нашего организма, который ежедневно выполняет сотни жизненно важных функций. Она работает как мощный фильтр, обезвреживая токсины, участвует в пищеварении, регулирует гормональный баланс и запасает энергию. Но когда токсическая нагрузка становится чрезмерной, печень начинает подавать тревожные сигналы, которые многие из нас часто игнорируют или путают с другими проблемами со здоровьем. В этой статье мы раскроем 12 неочевидных признаков того, что ваша печень перегружена токсинами. Эти симптомы редко ассоциируются с печеночными проблемами, но их появление — веский повод обратиться к специалисту и пересмотреть свой образ жизни. Печень — главный детоксикационный центр организма. Ежедневно через нее проходит около 2000 литров крови, которую она очищает от вредных веществ: продуктов распада, алкоголя, лекарственных метаболитов, химических добавок из пищи и токсинов окружающей среды. Когда токсинов поступает слишком много — из-за неправильного питания, приема

Невыносимая тяга к сладкому становится причиной постоянного переедания и невозможности похудеть, убрать выраженный живот и висцеральный жир. А как сложно от неё избавиться! Тот, кто столкнулся с этой невыносимой тягой к сладкому об этом знает. А ещё это не только лишний вес, но и отеки. Что же мне помогало от тяги к сладкому избавиться, чтобы она не сводила с ума и не заставляла много есть, а живот уходил? Тяга к сладкому имеет под собой причины, и это не только психологические проблемы, стресс, напряжение, но и особенности питания. И когда тяга к сладкому буквально не дает жить, то тут надо задуматься о том, чего не хватает. И часто это такие элементы, как калий и магний, а нам так часто не хватает их. А ещё они быстро выводятся, если вы пьете напитки от отеков. Честно скажу, что да, я пила калий и магний в комплексе. Кстати, что не только снижает тягу к сладкому, но ещё и помогает избавиться от стресса, напряжения, а ещё отеков. Дело в том, что при недостатке калия мы часто сталкивае