Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Анастасия Усламина

Анастасия Усламина

Последний визит: 1 апр 2024
Фотография "https://www.instagram.com/p/BqKrUx_hrDc/?igref=okru ПЕРЕЕЗД📦 . Ох, в сторис я уже говорила, что всей душой «обожаю» этот процесс и, естественно, по закону жизни за последние 3 года я переезжала ВНИМАНИЕ - 6 раз!😱 . И только в этом году мне в этом помогает Руслан, до этого все сумки и чемоданы тащила сама!😒 Это было что-то вроде: «Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик»😅 Ну да ладно, мы же #сильные и #независимые 💪🏻 . Но в этот раз это однозначно того стоило!☺️ Мы кайфуем от всего, что здесь есть!❤️ И всё-таки для меня так важно постоянно менять декорации вокруг себя!🖼 . #переезд #казань #likeforlikes #nl #нл #россия #москва #лайкивзаимно #селфи #kazan #l4l #russia #moscow #beauty #selfie #instagirl"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BqCOVgFFTkm/?igref=okru 🙌🏻Я СДЕЛАЮ ЭТО🙌🏻 . Обычно очень люблю читать у разных блогеров в IG их цели на ближайшее время или планы на день, меня это очень вдохновляет, к тому же даёт чуть больше информации о человеке, а это мне нужно, так как изучать и анализировать людей - одно из моих любимых занятий!🤔 . Если у вас тоже есть интерес к подобным вещам, то вот вам мои цели, которые обязуюсь выполнить до НГ🎄: . 1.Похудеть на 15 кг!!!😱Прям как груз мне на душу(в прямом и переносном смысле) упали эти злосчастные кг! Это всё сладкое, хлебушек, а после и Испания сделали своё дело🙈 Сейчас вот думаю по какой схеме питания худеть: уже испробованной и ни раз Energy diet, или пробовать сыроедение, так как давно интересна эта тема была(к тому же у меня ещё с лета лежит сыроедный план питания от профессионала в этом деле) или же просто перейти на пп, что для меня если честно скучно😒 . 2. Записаться в зал(эта цель из первой вытекающая💁🏼‍♀️). Не сделала это раньше только потому, что не был решён вопрос с квартирой. Но т.к. мы переезжаем, буду искать зал поближе к новому дому🏋🏼‍♀️ . 3. Прочитать 15 новых книг📚 Хочу честно признаться, что всвязи с недавним сложным периодом в жизни очень сильно забила на саморазвитие. Перестала читать, сбила режим, забыла о «Магии утра» и просто бесцельно существовала. Поэтому нужно навёрстывать упущенное😏 . 4. Подтянуть языки до уровня, на котором смогу на них спокойно разговаривать🇪🇸🇬🇧Планирую начать смотреть сериалы, увеличивая словарный запас и идти вперёд по учебникам, по которым занимаемся в универе!👩🏼‍🎓 . 5. Начать учиться делать музыку!🎶Писать тексты я всегда умела и до сих пор пишу, а вот музыку к ним нет! И очень хочу начать обучаться этому навыку!🙌🏻 . Кто дочитал до конца - молодец!😉 Будет интересно почитать о ваших целях! . #цели #планы #мотивация #худею #спорт #книги #музыка #языки #россия #казань #лайкивзаимно #москва #сургут #лянтор #likeforlikes #followｍe #beauty #l4l #russia #spain #granada"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BqCOVgFFTkm/?igref=okru 🙌🏻Я СДЕЛАЮ ЭТО🙌🏻 . Обычно очень люблю читать у разных блогеров в IG их цели на ближайшее время или планы на день, меня это очень вдохновляет, к тому же даёт чуть больше информации о человеке, а это мне нужно, так как изучать и анализировать людей - одно из моих любимых занятий!🤔 . Если у вас тоже есть интерес к подобным вещам, то вот вам мои цели, которые обязуюсь выполнить до НГ🎄: . 1.Похудеть на 15 кг!!!😱Прям как груз мне на душу(в прямом и переносном смысле) упали эти злосчастные кг! Это всё сладкое, хлебушек, а после и Испания сделали своё дело🙈 Сейчас вот думаю по какой схеме питания худеть: уже испробованной и ни раз Energy diet, или пробовать сыроедение, так как давно интересна эта тема была(к тому же у меня ещё с лета лежит сыроедный план питания от профессионала в этом деле) или же просто перейти на пп, что для меня если честно скучно😒 . 2. Записаться в зал(эта цель из первой вытекающая💁🏼‍♀️). Не сделала это раньше только потому, что не был решён вопрос с квартирой. Но т.к. мы переезжаем, буду искать зал поближе к новому дому🏋🏼‍♀️ . 3. Прочитать 15 новых книг📚 Хочу честно признаться, что всвязи с недавним сложным периодом в жизни очень сильно забила на саморазвитие. Перестала читать, сбила режим, забыла о «Магии утра» и просто бесцельно существовала. Поэтому нужно навёрстывать упущенное😏 . 4. Подтянуть языки до уровня, на котором смогу на них спокойно разговаривать🇪🇸🇬🇧Планирую начать смотреть сериалы, увеличивая словарный запас и идти вперёд по учебникам, по которым занимаемся в универе!👩🏼‍🎓 . 5. Начать учиться делать музыку!🎶Писать тексты я всегда умела и до сих пор пишу, а вот музыку к ним нет! И очень хочу начать обучаться этому навыку!🙌🏻 . Кто дочитал до конца - молодец!😉 Будет интересно почитать о ваших целях! . #цели #планы #мотивация #худею #спорт #книги #музыка #языки #россия #казань #лайкивзаимно #москва #сургут #лянтор #likeforlikes #followｍe #beauty #l4l #russia #spain #granada"
Фотография "https://www.instagram.com/p/Bp_umVYBfZW/?igref=okru Вдруг осознала, что нуждаюсь в большой чистке себя внутри. Нет, я не про организм и разные детоксы, я про душу и мозг. . Хочу полностью избавиться от негативных моментов, касаемо как моей памяти, так и моих качеств(т.к. хочу признаться, сукой я всё же бываю) . Это были мои мысли вчера перед сном👆🏻 . А сегодня я проснулась полностью обнуленной. Снова начинаю практиковать «чудесное утро» из замечательной книги Хэла Элрода. Снова ставлю новые цели и задачи. Учусь держать себя и свои мысли под контролем. Учусь следить за речью и эмоциями. . И опять же благодарю маму, папу, Руслана и вселенную за всё, что имею и ощущаю! Я вас люблю,Спасибо🙏🏻 . #доброеутро #добрыйдень #заново #новыйдень #мысливслух #очищение #likeforlikes #followｍe #beauty #лайкивзаимно #spain #alhambra #granada #испания #гранада #альгамбра #россия #казань #москва #l4l"
Фотография "https://www.instagram.com/p/Bp_umVYBfZW/?igref=okru Вдруг осознала, что нуждаюсь в большой чистке себя внутри. Нет, я не про организм и разные детоксы, я про душу и мозг. . Хочу полностью избавиться от негативных моментов, касаемо как моей памяти, так и моих качеств(т.к. хочу признаться, сукой я всё же бываю) . Это были мои мысли вчера перед сном👆🏻 . А сегодня я проснулась полностью обнуленной. Снова начинаю практиковать «чудесное утро» из замечательной книги Хэла Элрода. Снова ставлю новые цели и задачи. Учусь держать себя и свои мысли под контролем. Учусь следить за речью и эмоциями. . И опять же благодарю маму, папу, Руслана и вселенную за всё, что имею и ощущаю! Я вас люблю,Спасибо🙏🏻 . #доброеутро #добрыйдень #заново #новыйдень #мысливслух #очищение #likeforlikes #followｍe #beauty #лайкивзаимно #spain #alhambra #granada #испания #гранада #альгамбра #россия #казань #москва #l4l"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
374399884073

Анастасия Усламина

14 ноя 2018

ПЕРЕЕЗД📦 .

...
ПЕРЕЕЗД📦 - 874736848937
ПЕРЕЕЗД📦 - 874736848937
  • Класс
374399884073

Анастасия Усламина

10 ноя 2018

Вдруг осознала, что нуждаюсь в большой чистке себя внутри.

...
Вдруг осознала, что нуждаюсь в большой чистке себя внутри. - 874593335849
  • 2
Вдруг осознала, что нуждаюсь в большой чистке себя внутри. - 874593336105
  • 1
  • Класс
374399884073

Анастасия Усламина

7 ноя 2018

СОЛНЫШКО ВНУТРИ☀️ .

...
СОЛНЫШКО ВНУТРИ☀️ - 874510338345
  • 1
СОЛНЫШКО ВНУТРИ☀️ - 874510338601
  • 1
  • Класс
374399884073

Анастасия Усламина

5 ноя 2018

ALHAMBRA - это волшебно!

...
    ALHAMBRA - это волшебно!✨ - 874423942185
    • 0
    ALHAMBRA - это волшебно!✨ - 874423942441
    • 0
    ALHAMBRA - это волшебно!✨ - 874423942697
    • 0
    ALHAMBRA - это волшебно!✨ - 874423943465
    • 0
    ALHAMBRA - это волшебно!✨ - 874423943977
    • 0
    ALHAMBRA - это волшебно!✨ - 874423944489
    • 0
    ALHAMBRA - это волшебно!✨ - 874423944745
    • 0
    ALHAMBRA - это волшебно!✨ - 874423945001
    ещё 3 фотографии
  • Класс
374399884073

Анастасия Усламина

4 ноя 2018

✈️КУДА ДАЛЬШЕ?

...
✈️КУДА ДАЛЬШЕ?✈️ - 874398145833
  • 0
✈️КУДА ДАЛЬШЕ?✈️ - 874398146857
  • 1
  • Класс
374399884073

Анастасия Усламина

3 ноя 2018

ВСЁ ХОРОШО🙌🏻 .

...
ВСЁ ХОРОШО🙌🏻 - 874357898025
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

54

  • Никита Горбунов
    Никита Горбунов
    г. Лянтор (Сургутский район)
  • Аршак Погосян
    Аршак Погосян
    г. Сочи
  • Елена Клещёнок (Узлова)
    Елена Клещёнок (Узлова)
    Тюмень
  • 💎АТОМИ⭐ ATOMY💎
    💎АТОМИ⭐ ATOMY💎
    Уфа
  • Наращивание Ресниц
    Наращивание Ресниц
    г. Лянтор (Сургутский район)

  • Бесплатная открытка

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться