Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 13 авг
Фильтр
Поделилась видео
Поделилась заметкой
Готовы разминаться ради здоровой спины?
ЛФК-инструктор нашего Центра Надежда показывает отличные упражнения для раскрытия грудного отдела, улучшения трофики (питания) шейного отдела и мобилизации мышц между лопатками.Выполняем:
- первое упражнение – 10 раз на каждую руку, всего 2 подхода.
- второе – по 4 раза на каждую руку.
#Центр_доктора_Очеретиной
#упражнения_Очеретиной
02:10
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
120
30
- Великие Слова - Цитаты и Афоризмы3250309 подписчиков
- РЕБЁНОК И РЕЧЬ45657 подписчиков
- Позитив и Ржач401495 подписчиков
- Диета ДЮКАН.как стать красивой или прийти в форму36216 подписчиков
- Дефектология Проф (логопед, дефектолог, психолог)220020 подписчиков