Проблема адаптации организма — ключевой фактор неудач после резекции желудка. Казалось бы, уменьшенный объём желудка должен решить проблему переедания, но организм находит способы обойти это ограничение:
• Частое питание маленькими порциями
• Выбор калорийной пищи для компенсации объёма
• Сладкие напитки как источник быстрых калорий
🏥 Интересный факт: многие клиники, предлагающие бариатрические операции, открыто рекламируют возможность повторной резекции. Это говорит о том, что они прекрасно осведомлены о высокой вероятности рецидивов.
💡 Корень проблемы кроется не в анатомии, а в психологии:
• Устоявшиеся пищевые привычки
• Эмоциональное переедание
• Отсутствие навыков правильного питания
• Неготовность менять образ жизни
💪 Альтернативный подход к похудению фокусируется на:
• Работе с психологическими причинами переедания
• Формировании здоровых пищевых привычек
• Обучении осознанному питанию
• Создании устойчивого образа жизни
🎯 Результат такого подхода — не просто снижение веса, а стабильное поддержание достигнутых показателей без резких колебаний.
Подписывайтесь, чтобы узнать больше о здоровом похудении и устойчивом результате! 💆♀️
#похудение #здоровоепитание #психологияпохудения
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев