Накануне я выпустил материал, где затронул тему работа над фигурой в зрелом возрасте. Поскольку статья получила много позитивных откликов и даже личных историй успеха (почитайте обязател...
С возрастом наш обмен веществ, увы, начинает замедляться. И, если вы к отметке в 40 лет так и не решили проблемы с лишним весом, то задача для вас усложняется. Естественно, у кого-то э...