Мирослава Никишина(Толстоусова)

Амигуруми для начинающих: как создать первую игрушку за вечер.

Японское искусство вязания крошечных существ крючком покорило мир.
Это проще, чем кажется: всего 2 базовых приёма, и вы уже держите в руках милого зверька!
Что такое амигуруми?
Это маленькие вязаные игрушки (обычно 5–15 см), где детали соединяются незаметными швами.
Их секрет — в плотной вязке, чтобы наполнитель не вылезал.

25-летний горизонт вместо латания дыр: взгляд на реформу образования

Ректор Сахалинского госуниверситета Александр Самардак на ВЭФ сказал вслух то, о чём в отрасли шепчут годами. Его речь стала редким примером честного разговора о системных проблемах российского образования.
На Восточном экономическом форуме прозвучало выступление, которое обсуждают не только педагоги, но и экономисты. Ректор СахГУ Александр Самардак чётко обозначил то, что многие видят: в российском образовании отсутствует стратегическое планирование. Управление отраслью свелось к «вызовам дня», к бесконечному латанию дыр, тогда как стране нужен 25-летний горизонт развития.

Как избавиться от икс-образных ног у ребёнка?

Икс-образные ноги (вальгусная деформация коленей) — довольно частая проблема у детей, особенно в возрасте 2-7 лет, и в большинстве случаев это физиологично и проходит с ростом. Однако при выраженных нарушениях или сохранении проблемы после 7 лет стоит принять меры. Основные рекомендации: 1. Консультация врача Обязательно обратитесь к детскому ортопеду для оценки степени деформации и исключения патологий (рахит, дисплазия, травмы). 2. Физические упражнения. Укрепление мышц ног и улучшение осанки помогут исправить положение коленей: - Приседания с правильной техникой (колени не выходят за носки). - Ходьба на внутренней стороне стопы. - Упражнен