Ровно месяц назад я впервые погрузилась в ледяную воду и с удовольствием продолжаю делать это регулярно (2 раза в неделю). Единственный вопрос, который я себе задаю, почему я не попробовала раньше? Это же удовольствие! (Нет, не холодно. Нет, потом нет насморка и больного горла) Огромное спасибо клубу липецких моржей за тепло и гостеприимство, а также молодой команде девчонок-моржей)
Увидеть лотосы в центральной части России - да, это возможно! Настоящие египетские лотосы растут недалеко от Воронежа в пруду. Привезли семена из Хабаровского края, посадили и ухаживают за ними Николай Павлович и Светлана Александровна Бударины, с которыми посчастливилось встретиться и пообщаться там же. Это удивительные цветы и по форме, и по тонкому аромату.