Сегодня великий и важный день для нашей Страны День Победы над фашизмом!!! Почтим память наших ветеранов минутой молчания Помолимся за тех кого нет с нами Благодарность и Низкий поклон всем , кто сражался за нашу Родину
Помним…. Гордимся….
И я верю, что ребята, которые на сво делают ВСЕ для победы, ВСЕ для мирного неба над головой, ВСЕ для ради улыбок на лицах наших детей
ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ
#9мая#победа#сво#пензасвоихнебросает
Что можно и нужно после массажа
Пить больше воды
При массаже ускоряется лимфоток, способствующий сбору и выведению токсинов и шлаков из организма. Если сразу и в ближайшие часы после массажа обильно пить воду, то внутренняя очистка организма ускорится.
Отдохнуть и расслабиться
Получасовой отдых — вот то, что делать после массажа спины или всего тела рекомендуют специалисты. Он поможет быстро восстановить организм и вернёт бодрость, обеспечит отличную психологическую разгрузку.
Прогуляться
Лёгкая непродолжительная прогулка поможет избежать вероятности спазма мышц после массажа, обеспечит насыщение организма кислородом.
Легко подкрепиться
Существуют реко
Уважаемый Олег Владимирович!
День Победы над фашизмом давно и прочно закрепился в сознании людей как один из главных государственных праздников.
Сегодня наша Родина снова противостоит фашистской угрозе. В ходе специальной военной операции наши отцы, сыновья, мужья, дети каждый день борются за наше право жить и развиваться в соответствии с традиционными ценностями, за суверенитет России.
Сейчас, когда борьба еще продолжается, когда цели специальной военной операции еще не достигнуты, обращаемся к Вам с просьбой не проводить салют в рамках празднования Дня Победы в текущем году.
Просим с пониманием отнестись к нашим предложениям и поддержать нашу инициативу.
Олег Мельниченко
Я самая счастливая Меня окружают самые лучшие люди, я безумно благодарна каждому, что вы есть в моей жизни мы настоящая дружная семья Я вас люблю самые настоящие люди #пензасвоихнебросает Спасибо за приятные моменты в моей жизни, спасибо за отличное настроение рядом с вами, спасибо за подарки, внимание