Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография "Лето 2012года... "А годы летят... все лучшие годы...""

Галина Свидерская

надеюсь, что меня никто не будет поздравлять с 12 июня- Днём Гибели Моей Родины СССР.

Последний визит: вчера 20:23
Фотография от Галина Свидерская
Фотография от Галина Свидерская
Фотография от Галина Свидерская
Фотография от Галина Свидерская
Gif
Фотография от Галина Свидерская
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
175928029534

Галина Свидерская

вчера 20:19

Ютуб, конечно, не грузит!

...
⚡️ВОТ ЗАЧЕМ ОНИ СКРЫЛИ СТАТИСТИКУ! ИТОГИ ПИТЕРСКОГО КЛАНА! Академик Гундаров
48:43
⚡️ВОТ ЗАЧЕМ ОНИ СКРЫЛИ СТАТИСТИКУ! ИТОГИ ПИТЕРСКОГО КЛАНА! Академик Гундаров
0 просмотров
  • Класс
175928029534

Галина Свидерская

13 авг
ЛФК при болях в коленях — 5 простых упражнений от врача! - 983264361397
ЛФК при болях в коленях — 5 простых упражнений от врача! - 983264361397
УвлеченияУпражнения

ЛФК при болях в коленях — 5 простых упражнений от врача!

Если болят колени, то первое желание у многих: беречь, не двигать, не трогать. Но правда в том, что движение нужно — только мягкое, щадящее, лечебное. Иначе суставы становятся всё менее подвижными, мышцы слабеют, и боль только усиливается. Вот 5 простых упражнений, которые помогают улучшить питание сустава, укрепить мышцы, снизить боль и сохранить подвижность. Здравствуйте, я доктор Нефедов Григорий Алексеевич. Врач с большим опытом, к которому можно прийти с любой жалобой — от боли в суставах до скачков давления. • Ревматолог • Терапевт • Врач ультразвуковой диагностики • Функциональный диагност • Преподаватель Пишу просто и по д

70000032322741

Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

Эксперт
12 авг
  • Класс
175928029534

Галина Свидерская

13 авг
ЛФК при болях в коленях — 5 простых упражнений от врача! - 983264361397
ЛФК при болях в коленях — 5 простых упражнений от врача! - 983264361397
УвлеченияУпражнения

ЛФК при болях в коленях — 5 простых упражнений от врача!

Если болят колени, то первое желание у многих: беречь, не двигать, не трогать. Но правда в том, что движение нужно — только мягкое, щадящее, лечебное. Иначе суставы становятся всё менее подвижными, мышцы слабеют, и боль только усиливается. Вот 5 простых упражнений, которые помогают улучшить питание сустава, укрепить мышцы, снизить боль и сохранить подвижность. Здравствуйте, я доктор Нефедов Григорий Алексеевич. Врач с большим опытом, к которому можно прийти с любой жалобой — от боли в суставах до скачков давления. • Ревматолог • Терапевт • Врач ультразвуковой диагностики • Функциональный диагност • Преподаватель Пишу просто и по д

70000032322741

Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

Эксперт
12 авг
  • Класс
175928029534

Галина Свидерская

13 авг
Что есть при высоком холестерине? - 983264041653
Что есть при высоком холестерине? - 983264041653
УвлеченияПравильное питание

Что есть при высоком холестерине?

В моей терапевтической практике я часто слышу: — Доктор, что теперь, только траву жевать? Совсем нет. Есть можно вкусно. Главное — с умом. До своих пациентов я доношу, что повышенный холестерин — не приговор! Это сигнал: пора чуть поменять питание, чтобы сосуды оставались чистыми и эластичными. Здравствуйте, я доктор Нефедов Григорий Алексеевич. Врач с большим опытом, к которому можно прийти с любой жалобой — от боли в суставах до скачков давления. • Ревматолог • Терапевт • Врач ультразвуковой диагностики • Функциональный диагност • Преподаватель Пишу просто и по делу. Чтобы вам было понятно и полезно. Буду рад быть вам полезен — и в жизни, и в постах! -

70000032322741

Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

Эксперт
12 авг
  • Класс
175928029534

Галина Свидерская

11 авг
Внедрение цифрового рубля. Времени почти совсем не осталось / Александр Лежава, Марина Масленикова
29:41
vk.com
Внедрение цифрового рубля. Времени почти совсем не осталось / Александр Лежава, Марина Масленикова
37 просмотров
  • Класс
175928029534

Галина Свидерская

9 авг
Перевязала старые свитера в новые. Готовые работы 1940х-1950х. Винтажное вязание. | Вязаная Маркиза | Дзен
Видео автора «Вязаная Маркиза» в Дзене 🎦: Здравствуйте, дорогие дамы!
Дзен | Видео
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

  • Бесплатная открытка лето, с днём молодежи, день, 28 июня
  • Бесплатная открытка июнь, уходит, цветы, корзина, велоспед, дорога, закат, солнце
  • Бесплатная открытка арбуз, пусть лето, будет ярким, вкусным сладких, пожелание

522

  • ИЗМАЙЛОВО И СОСЕДНИЕ РАЙОНЫ
    ИЗМАЙЛОВО И СОСЕДНИЕ РАЙОНЫ
    9012 подписчиков
  • Мы - Советские. СССР - наша Родина.
    Мы - Советские. СССР - наша Родина.
    356028 подписчиков
  • ✪ В гости по Уютным домам•·˙˙✰
    ✪ В гости по Уютным домам•·˙˙✰
    176549 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться