Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Валентина Смекалина (Фомина)

Валентина Смекалина (Фомина)

Последний визит: 25 сен 2023
Фотография "Сила есть💪🏻 Но Energy Pro надо✅Не только для спорта но и для жизни ⠀ Протеин или белок – важнейший элемент, необходимый каждому человеку для: ⠀ ♻️восстановление клеток, мышечных и костных тканей; ⠀ управление обменом веществ; ⠀ обеспечение энергоресурсами и др. ⠀ Именно сывороточный белок является самым богатым из известных источников незаменимых аминокислот с разветвлённой цепочкой BCAA. А когда организм испытывает повышенные нагрузки, например, в спорте, 🤾🏻‍♀️ему требуется еще больше таких аминокислот. ⠀ В составе сывороточного протеина Energy Pro более 80% белка высочайшей степени очистки, при этом он практически лишен жиров, холестерина и лактозы. Для максимального усвоения белка в состав также включены 🌿натуральные пребиотические волокна. ⠀ Так уж вышло, что вкус шоколада достался мужскому протеину, но разве эта пометка остановит наших женщин? 💃🏻О, нет! У шоколада огромная армия поклонниц и мы понимаем, почему. Такое вкусное спортивное питание стоит еще поискать! ⠀ Но мы, к счастью, нашли, прав..."
Фотография "У Лукаморья Дуб зелёный Злотая цепь на Дубе том... И днём и ночью Кот учёный Всё ходит по цепи кругом... . Вобщем так: 👉Дуб старый сгнил,а новый ещё не вырос; 👉Кот сбежал охотиться; 👉цепь сдали в ломбард; 👉 из богатырей остался только Дядька Черномор (он же фотограф и муж Русалки) остальные уехали на рыбалку; 👉 избушка бабы Яги "отбросила" ноги и добавила санузел (поэтому бегать уже не может); 👉царь Кощей забросил это скучное мероприятие -"над златом чахнуть"- и теперь зарабатывает рубли железосварочными работами; 👉 Русалка "отрастила ноги" и родила 3х детей, однако по прежнему любит сидеть на дереве😉 . Вот такие сказки... #Валяитанцы #валядома #самоизоляция #иммунитет #валяидети #валяжена #карантин #СтруктураСеменовой #Златоуст #Карабаш #Касли #Кыштым #Чебаркуль #Миасс #здоровье #здоровыесуставы #потанцуем #марафонстройности #свободабытьсобой #жиротопчик #свободноедвижение #прогулка #красота #здоровыйфитнес #танцевальнаятерапия #ЛФК"
Фотография "Домашний паштет из печени😋 . Во всех паштетах в магазине есть разные добавки: мука, стабилизаторы, консерванты, загустители или честно пишут глютен + Е... Все это👆 очень НЕ полезно для нас!🙅‍♀️ . А если Вы решили перейти на правильное питание, то на эти добавки очень строгий ЗАПРЕТ!❌ . Предлагаю Вам вариант паштета из печени, который Вы легко сделаете дома за 20 минут!👌 . И так 👉Обжариваем с луком печень на сковородке до готовности (минут 15) 👉 кладем в блендер обжаренные кусочки печени + сливочное масло (примерно соотношение 2:1)+ соль/перец по вкусу и делаем "бжжжж" Наш паштет готов!👍 . Приятного аппетита 😉 . P.S. я вообще печень не ем, а это паштет делала для своих домашних. Им очень понравился. Вот теперь думаю сделать такой паштет из мяса🤔 Есть у кого-то рецепт быстрого МЯСНОГО паштета? . #валядома #паштет #валяидети #валяжена #СтруктураСеменовой #Златоуст #Карабаш #Касли #Кыштым #Чебаркуль #Миасс #спорт #активнаяжизнь #мотоспорт #зал #мужчинаиженщина #свободабытьсобой #многомама #маматроих ..."
Фотография "Ещё одно "хочу" сбылось!🤩 . Ровно год назад я ОЧЕНЬ хотела сделать фотосессию в цветущем саду, уж очень красиво цвели яблони, сливы и вишни!!! 🌳🌼 Договориться с фотографом не получилось... муж сказал "Что каждый год делать проффотографии не к чему и вообще зачем, если есть дома хорошие аппарат и он сам может меня сфоткать, если уж так надо"... К слову муж у меня реально хорошо фоткает! Он и позировку подскажет и свет выберет, и фон учтет, и не торопиться никуда- золотой муж😘 Но... любительский фотоаппарат и профессиональный - вещи разные...+ реквизит и обработка...они всегда выделяют профессиональную фотосъемку... . И вот прошёл год, как я высказала своё желание ... ВЧЕРА МЫ ВОДИЛИ ДОЧЬ НА ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ к @kati.nika_miass 👍📸 . Честно говоря, я даже не ожидала, что моя дочь будет вести себя как самая настоящая послушная фотомодель😍. Спокойно переоделась и слышала всё рекомендации)! . Я любовалась 😍 Фотки просто восторг🤩❗ Спасибо @kati.nika_miass за такие кадры! . #валядома #валяидети #валяжена ..."
Фотография "Ещё одно "хочу" сбылось!🤩 . Ровно год назад я ОЧЕНЬ хотела сделать фотосессию в цветущем саду, уж очень красиво цвели яблони, сливы и вишни!!! 🌳🌼 Договориться с фотографом не получилось... муж сказал "Что каждый год делать проффотографии не к чему и вообще зачем, если есть дома хорошие аппарат и он сам может меня сфоткать, если уж так надо"... К слову муж у меня реально хорошо фоткает! Он и позировку подскажет и свет выберет, и фон учтет, и не торопиться никуда- золотой муж😘 Но... любительский фотоаппарат и профессиональный - вещи разные...+ реквизит и обработка...они всегда выделяют профессиональную фотосъемку... . И вот прошёл год, как я высказала своё желание ... ВЧЕРА МЫ ВОДИЛИ ДОЧЬ НА ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ к @kati.nika_miass 👍📸 . Честно говоря, я даже не ожидала, что моя дочь будет вести себя как самая настоящая послушная фотомодель😍. Спокойно переоделась и слышала всё рекомендации)! . Я любовалась 😍 Фотки просто восторг🤩❗ Спасибо @kati.nika_miass за такие кадры! . #валядома #валяидети #валяжена ..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Автострахование ЕФРЕМОВ
 отмечена в заметке

584897908292

Ирина Здоровье и Красота

28 мая 2023

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ!

...
    ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ! - 948230689092
    ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ! - 948230689348
    ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ! - 948230689604
    ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ! - 948230689860
    ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ! - 948230690116
    ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ! - 948230690372
Показать еще
  • Класс
174294846851

Валентина Смекалина (Фомина)

17 мар 2023
Валентина 🌸 #NLmiass 🌸
www.instagram.com
  • Класс
174294846851

Валентина Смекалина (Фомина)

15 мар 2023
Валентина 🌸 #NLmiass 🌸
www.instagram.com
  • Класс
174294846851

Валентина Смекалина (Фомина)

14 мар 2023
Валентина 🌸 #NLmiass 🌸
www.instagram.com
  • Класс
174294846851

Валентина Смекалина (Фомина)

13 мар 2023
Валентина 🌸 #NLmiass 🌸
www.instagram.com
  • Класс
174294846851

Валентина Смекалина (Фомина)

8 мар 2023
Валентина 🌸 #NLmiass 🌸
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

283

  • Наталья Кук
    Наталья Кук
    Челябинск
  • Ольга Курбатова
    Ольга Курбатова
    Челябинск
  • Инна Григорьева
    Инна Григорьева
    Новгород
  • Анжелика Ошкина
    Анжелика Ошкина
  • Ирина Шумихина
    Ирина Шумихина

11

  • Крипта. Биткоин. Наставничество
    Крипта. Биткоин. Наставничество
    41 подписчик
  • Танцы в Кирспе. Дети
    Танцы в Кирспе. Дети
    44 подписчика
  • Новости Миасса от NewsMiass
    Новости Миасса от NewsMiass
    2690 подписчиков
  • Моя жизнь Мои правила
    Моя жизнь Мои правила
    46637 подписчиков
  • хозяйка дома
    хозяйка дома
    4 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться