Лилия Петрина (Гефель)

Ваши внутренности стараются вам о чем-то сообщить. Расшифруйте каждый хруст и каждый свист с помощью этого путеводителя, объясняющего, какие из них должны вызывать настороженность. От урчания в животе до хруста суставов, человеческий организм «исполняет» целую симфонию звуков. Большинство из них абсолютно нормальные (разве что слегка конфузные). Но в некоторых случаях они являются сигналами тревоги. Понять разницу помогает контекст. Нос Ночной храп Генерируется при вибрации мягких тканей полости рта и глотки в процессе дыхания. Назальные спреи и пластыри в определенной степени могут решить данную проблему, но оптимальным выходом из данной ситуации представляется снижение массы тела. Когда стоит беспокоиться Если ночью вам трудно дышать, вы просыпаетесь в холодном поту или ходите целый день как сомнамбула. Возможно, дело в ночном апноэ, которое, препятствуя свободному воздухообмену с окружающей средой, повышает риск инсульта и сахарного диабета. В некоторых случаях необходима даже специ