Мария Лященко

Перец запечённый с рисом и овощами - смотрите видеорецепт нажав на фотографию блюда!

Болгарский перец - уникальный овощ. По содержанию витамина С болгарский перец уступает только шиповнику и черной смородине, а среди овощей – он абсолютный победитель. Кстати, в перце есть довольно редкий витамин Р, который помогает усвоению аскорбинки и делает перец незаменимым помощником нашего сердца и сосудов. Перец я обожаю запекать, ведь зафаршировать его можно чем угодно. Люблю добавлять в салаты подпеченый до полуготовности перец. А самое лучшее лакомство - это перец с чесноком на углях. Сегодня у меня для Вас простой рецепт, но иногда весь смысл кроется в самом простом наборе ингредиентов! Нам пона

Перец запечённый с рисом и овощами - смотрите видеорецепт нажав на фотографию блюда!

Болгарский перец - уникальный овощ. По содержанию витамина С болгарский перец уступает только шиповнику и черной смородине, а среди овощей – он абсолютный победитель. Кстати, в перце есть довольно редкий витамин Р, который помогает усвоению аскорбинки и делает перец незаменимым помощником нашего сердца и сосудов. Перец я обожаю запекать, ведь зафаршировать его можно чем угодно. Люблю добавлять в салаты подпеченый до полуготовности перец. А самое лучшее лакомство - это перец с чесноком на углях. Сегодня у меня для Вас простой рецепт, но иногда весь смысл кроется в самом простом наборе ингредиентов! Нам пона