Приглашаем ТЕБЯ !!!
на тренировки повышенной эффективности
в семейный Фитнес-центр персонального тренинга
во Фрунзенском районе.
Хочешь узнать как мы увеличили продуктивность наших программ?
* EMS-sculpt - это инновационная методика моделирования тела.
Для тренировок мы предоставляем сертифицированное оборудование немецкого качества - тренажер ЕМС- "E-Fit" -
это позволяет, не используя тяжелые веса выдавать большие результаты в короткие сроки.
** Наибольшей популярностью методика пользуется для:
• увеличения мышечной массы в зоне воздействия,
• лифтинга ягодиц и достижения тонуса мышц,
• уменьшения объёма жировых отложений,
• уменьшение диастаза прямых мышц живота
ЧТО ТАКОЕ EMS ФИТНЕС?
Для начала давайте разберёмся, что значит аббревиатура EMS. Расшифровывается она так - electric mio stimulation. Чаще всего, многие, когда слышат слово "миостимуляция", сразу вспоминают магазин на диване с их "чудо бабочками" , которые качают пресс без вмешательства человека. К сожалению, стереотипы прочно засели в нашем сознании, и мы отвергаем все, что содержит знакомое словосочетание. А зря!
Чтобы мышцы работали, необходимо их раздражать. Через центральную нервную систему подается импульс (по сути своей электрический ) и включает мышцы в работу. EMS тренажер усиливает внешним воздействием этот раздражитель, тем самым заставляя мышцы сокращаться сильнее и б
До 31 декабря фитнес-студия "I like fitness" объявляет новогоднюю акцию
Дарим скидки на самые популярные абонементы,
для наших подписчиков телеграмм-канала проходит розыгрыш подарочного "Сертификата на тренировки".
Весь декабрь для вас скидка 5% по промокоду "ДЕКАБРЬ" на пробное занятие!
Тел. для записи +7-921-948-08-61
Зима - это время заботиться о своем здоровье и о здоровье ваших близких, а Сертификат станет оригинальным и полезным подарком для них.
https://t.me/ilikefitness
Рады сообщить Вам, что в предверии зимних праздников и рамках развития корпоративного спорта в России, наша Фитнес-студия персонального тренинга "I like fitness" м. пр. Славы, Южное ш. 55/1 - выпустила подарочные Сертификаты для сотрудников коммерческих организаций СПб на все виды тренировок Такой Сертификат даёт право вашему коллективу бесплатно посещать фитнес-клуб " I like fintess", по следующим направлениям: - силовая тренировка с использованием EMS-тренажера, - пилатес, - растяжка, - курс "Здоровая спина", - кардио тренировка Tabata, - силовой класс "Power body", - функциональный тренинг, TRX, - лимфодренажный массаж на аппарате EMS, - разработка программ питания и сопровождени
В отличии от стандартной тренировки в спортзале вам понадобится всего лишь 20 минут. Занятия проходят в небольших и уютных студиях. За одну тренировку Вы выполняете 12-15 упражнений, которые подбирают наши персональные трене...
Персональные ЕМС тренировки, персональный подход, персональный тренер - это всё про нас!
Почему важно иметь личного тренера?
Тренер вовремя корректирует вас и вы можете быть уверены что выполняете упражнение технически верно;
Учитывая ваши индивидуальные особенности,тренер определяет режим тренировки и следит за тем, чтобы вы получили ту нагрузку, которая необходима;
Вам не нужно держать в голове план тренировок;
Вы можете быть уверены,что динамика ваших результатов четко отслеживается
А ещё тренируясь самостоятельно очень легко начать жалеть себя и в результате заниматься в пол силы.
Под пристальным взглядом опытного наставника вы будете выкладываться на все 100% , а значит и нуж