Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 16:00
Фильтр
Поделилась видео
01:22
Поделилась видео
Поделилась заметкой
52:51
Поделилась заметкой
Готовы разминаться ради здоровой спины?
ЛФК-инструктор нашего Центра Надежда показывает отличные упражнения для раскрытия грудного отдела, улучшения трофики (питания) шейного отдела и мобилизации мышц между лопатками.Выполняем:
- первое упражнение – 10 раз на каждую руку, всего 2 подхода.
- второе – по 4 раза на каждую руку.
#Центр_доктора_Очеретиной
#упражнения_Очеретиной
02:10
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
410
75
- Цветы растения Курган5294 подписчика
- ЛЕНИВОЕ ЗЕМЛЕДЕЛИЕ. Семена.138235 подписчиков
- Работа45 • Поиск работы • Курган18327 подписчиков
- Совместные покупки Курган,Куртамыш и др.15602 подписчика
- Подслушано Курган502 подписчика