КОГДА В 50 ЛЕТ ПОХУДЕЛА НА 50 КГ
Когда сейчас я случайно встречаю знакомых, которые знали меня в большом весе, именно это всегда слышу.
Сначала меня не узнают , потом делают комплименты.
ИДЕТ ЗАПИСЬ НА КУРС
ЛЕГКАЯ ЛЕГКОСТЬ
СТАРТ 20 мая
Если вы уже перепробовали все диеты , отчаялись и разочаровались , что похудеть невозможно , то моя система именно для вас .
Я снизила вес на 50 кг в 50 лет , я все так же люблю вкусно поесть , но при этом оставаться стройной .
Я нормализовала свое давление, сахар и холестерин , моё колено больше не беспокоит меня и я с легкостью могу подняться на 9 этаж .
Всеми секретами делюсь на курсе Легкая Легкость
Вам просто надо написать мне «хочу на кур
ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ
Если ты хоть раз сидел на диете и тебе не удалось сохранить результат , обязательно подпишись и поставь лайк , а я расскажу .
Итак, садясь на очередную диету, вы понимаете, что это временная мера, и вот вы собираете остатки силы воли в кулак и держитесь всю диету .
А дальше диета заканчивается, и вы возвращаетесь к прежнему образу жизни, который и привел к набору лишних килограммов.
И пока вы не поймете и не осознаете, что менять надо образ жизни навсегда, а не временно , вес будет всегда возвращаться.
Я являюсь экспертом в снижении веса после 40 , похудела сама 50 кг в 50 лет, помогла снизить вес десяткам девушек .
И готова поделиться всеми секретами похудени
ИДЕТ ЗАПИСЬ НА КУРС
ЛЕГКАЯ ЛЕГКОСТЬ
СТАРТ 20 мая
Если вы уже перепробовали все диеты , отчаялись и разочаровались , что похудеть невозможно , то моя система именно для вас .
Я снизила вес на 50 кг в 50 лет , я все так же люблю вкусно поесть , но при этом оставаться стройной .
Я нормализовала свое давление, сахар и холестерин , моё колено больше не беспокоит меня и я с легкостью могу подняться на 9 этаж .
Всеми секретами делюсь на курсе Легкая Легкость
Вам просто надо написать мне «хочу на курс»
За 4 недели курса:
Вы научитесь формировать стройные привычки , которые позволят вам не только снизить вес, но главное сохранить результат .
Научитесь формировать свое меню под свои п
ЗАПИСЬ НА КУРС
ЛЕГКАЯ ЛЕГКОСТЬ
СТАРТ 20 мая
Если вы уже перепробовали все диеты , отчаялись и разочаровались , что похудеть невозможно , то моя система именно для вас .
Я снизила вес на 50 кг в 50 лет , я все так же люблю вкусно поесть , но при этом оставаться стройной .
Я нормализовала свое давление, сахар и холестерин , моё колено больше не беспокоит меня и я с легкостью могу подняться на 9 этаж .
Всеми секретами делюсь на курсе Легкая Легкость
Вам просто надо написать мне «хочу на курс»
За 4 недели курса:
Вы научитесь формировать стройные привычки , которые позволят вам не только снизить вес, но главное сохранить результат .
Научитесь формировать свое меню под свои предпо
О ЧЕМ Я ДУМАЮ, КОГДА ЕМ ?
Надо ли здесь что-то писать еще , думаю и так все понятно.
Я помню, что значит быть в весе 130 кг в 30 лет, поэтому каждый раз, когда сажусь за стол, я себя спрашиваю:
⁃ зачем я ем
⁃ для чего я ем
⁃ какие чувства я испытываю при этом
Я научилась есть ОСОЗНАННО, ко мне не залетают, как пишут мои ученицы, вкусняшки сами без моего ведома, я беру ответственность на себя за свое питание и свой вес.
Но почему же многие девушки, дойдя до хорошего результата, наедают все опять назад , а может даже и больше ?
Я вижу причину только в одном - изменение образа жизни при снижении веса, было временным .
И в душе они мечтают есть все и ни в чем себе не отказывать .
И пока
УСТАЛА ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА ?
Не можешь избавиться от целлюлита ?
Надоело быть в состоянии вечно худеющей ?
Тогда тебе точно ко мне!
Сейчас подпишись , поставь лайк и напиши в комментарии «хочу худеть с вами»
И я научу тебя питаться так, что от лишнего веса не останется и следа
Я являюсь экспертом в снижении веса после 40 , похудела сама 50 кг в 50 лет, помогла снизить вес десяткам девушек .
И готова поделиться всеми секретами похудения именно с тобой !
Хотите научиться снижать и сохранять вес без диет , тренировок и насилия над собой ?
Подарите себе курс снижения веса
«Легкая Легкость»
Подпишись на мой блог, здесь ты найдешь много полезного для твоей стройности @stroinost_posl