Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Оксана Рябченко

Последний визит: 17:47

Фильтр

Заметки Увлечения

Оксана Рябченко

31 янв

Поделилась темой

Нутрициолог Дарья Савельева - Nice&Easy

Максимально доступный суперфуд - свёкла.

Свекла - это источник:

Фолиевой кислоты.
Марганца.
Калия.
Витамина С
Магния.
Железа.
Меди.
Также в свекле есть небольшие количества цинка, фосфора, остальных витаминов группы В.

Делюсь с вами очень простым рецептом свекольных котлет.

Показать еще

Максимально доступный суперфуд - свёкла. - 951628322881

Автор Виктория Х.

Показать еще

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

183

Наталья Наталья
Красноярск
Ирина Ребрик
г. Железногорск (Красноярский край)
Виталий Макаров
кристина лукина (шипулина)
Красноярск
Наташа Стяжкина (Тычинская)
Красноярск

116

Психология питания.
44599 подписчиков
Евгения Полевская | Это просто
19349 подписчиков
МБУК ЦБС г. Енисейск
1254 подписчика
Nice&Easy
17935 подписчиков
Санаторий похудения «Тюрьма для Жира» с доктором Бобровским
263 подписчика