Елена СмирноVа

Сегодня поговорим про деменцию: это тяжелая болезнь, но есть и хорошая новость – ее можно предотвратить, если своевременно заняться своим здоровьем и приостановить, если деменция уже началась. Деменцию еще называют старческим слабоумием. Несмотря на то, что бывают случаи ранней деменции, в основном болезнь поражает людей старше 65 лет. Итак, давайте начнем с причин возникновения деменции. Самая известная и одна из самых распространенных - это болезнь Альцгеймера. Очень часто деменцию и Альцгеймера вообще используют в качестве синонимов, но болезнь Альцгеймера - это причина, а деменция - следствие болезни. Болезнь Альцгеймера — это заболевание, при котором в головном мозге накапливаются токсины, бета-амелоид, отходы жизнедеятельности нервных клеток. Нервная клетка гибнет вследствие отравления ими и отравляет ближайшие к себе клетки, пятно погибших разрастается, что мы можем видеть на снимках. Из-за этого мыслительные способности сначала ухудшаются, а затем, к сожалению, вообще затухают

Пяточная шпора, или подошвенный фасциит, представляет собой распространенное заболевание, характеризующееся болью в области пятки. Эта боль вызвана воспалением подошвенной фасции — толстой полосы ткани, которая тянется от пятки до пальцев стопы, поддерживая свод стопы. Постоянное напряжение и микротравмы этой фасции приводят к развитию воспаления, а в некоторых случаях — к образованию костного выроста на пятке, который и называется пяточной шпорой. Важно понимать, что шпора — это следствие, а не основная причина боли. Часто боль возникает именно из-за воспаления фасции, даже без выраженного костного образования. Пяточная кость — основа стопы, имеющая специфическую форму и размер для оптимального распределения нагрузки тела. Подошвенная фасция, прикрепляясь к пяточной кости, играет ключевую роль в амортизации и поддержании свода стопы. При чрезмерной нагрузке, неправильной биомеханике стопы или других факторах (подробно описанных ниже), подошвенная фасция перенапрягается и микротравм