Фруктовый смузи с имбирём

Итого на 100 грамм 63 ккал
Б/Ж/У 1.9 / 0.2 / 14.4
Ингредиенты:
Бананы 2 шт.
Апельсины 2 шт.
Свежий имбирь тертый 1 ч.л.
Приготовление:
Апельсины очистить от кожуры и белых плёнок. С бананов снять кожуру и порезать на кусочки. Имбирь очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Все ингредиенты измельчить блендером до однородности.
Приятного аппетита!
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#чтоестьназавтрак #калории #чтоестьнаобед #школадокторакомаровского #завтракиправильноепитание #rikistudy #диетическоепитание #ппрационнанеделю #животныйбелок #каксброситьвесбездиет #рациональноепитание #бездиет #избыточныйвес #foodpreparation #правилапп