🔥ЛЕТНИЙ ТОРТИК 🍰

🕑Время приготовления: 40мин + застывание
⚖️КБЖУ: 120-5-9-4
🍽Порции: 4 персоны
⭕️Диаметр формы (разъёмное кольцо): 16см
⠀
🔻Корж:
✔️Какао 15г
✔️Яйцо 2шт
✔️Отруби овсяные молотые 10г
✔️Разрыхлитель 5г
✔️Подсластитель (у меня Фитпарад 5г)
🔻Клубничный слой:
✔️Клубника 150г
✔️Кокосовое молоко без добавок 350мл
✔️Желатин 10г + вода 50г
✔️Подсластитель (у меня Фитпарад 6г)
✔️Ваниль щепотка
🔻Шоколадный слой:
✔️Желатин 5г + вода 95мл
✔️Какао 20г
✔️Подсластитель (у меня Фитпарад 4г)
✔️Ваниль
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#исследования #типикалмоделинг #топ #пользажевания #рациональноепитание #kaminskyiclinic #светланабронникова #ппсалат #чтоестьчтобыпохудеть #сжиганиежира #рецепты #какначатьпитатьсяправильно #школамаленькихгениев #куринаязапеканка #сезонныепродукты