ТЕФТЕЛИ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ С ЛЁГКИМ СОУСОМ

Ингредиенты:
Куриного филе - 500 гр
Мягкий обезжиренный творог - 250 гр
Обезжиренное молоко - 50 мл
Маленькая луковица - 1 шт
Чеснок - 2-3 головки
Зелень
Специи - по вкусу
Приготовление:
Из куриного филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности. Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Полить соусом горячие тефтельки.
Приятного аппетита!