Полезные советы на каждый день ✔

Польза применение желатина внутрь - для улучшения состояния кожи, волос, ногтей и суставов: - 1 чайная ложка гранул пищевого желатина; - 1 стакан воды; - 1 чайная ложка лимонного сока. Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак). При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.

СРЕДСТВА ОТ ЗАПОРА У ВЗРОСЛЫХ --------------------------------------------------------------------------------------------------- Такое заболевание как запор знакомо каждому человеку. Причин этого заболевания много, а потому одно и то же лекарство не всегда может быть эффективным и приходится использовать различные средства от запоров у взрослых. ЛЕЧЕНИЕ ФИТОСРЕДСТВАМИ Если запор возник внезапно, и в доме нет соответствующих медицинских препаратов для его лечения, то можно воспользоваться средствами от запора для взрослых, которые предлагает народная медицина. Так, наиболее действенными, как показывает практика, являются настойки из различных растений. В случае если запор продолжается несколько дней и не сопровождается болями в кишечнике, рекомендуется использовать семена льна, корень солодки, листья сенны и плоды жостера. Все эти ингредиенты нужно мелко-мелко порезать и залить теплой (горячей) водой. После нескольких часов, когда растения выпустили в жидкость свои питательные соки, полученное лекарство принимают по 100-150 грамм на раз. Курс лечения зависит от эффекта. Нельзя принимать такой настой чаще трех раз в день. Хронический запор вылечить сложнее, однако реально. Для решения этой деликатной проблемы можно осуществлять прием отвара из корня стальника, плодов кориандра и корня лопуха. Облегчить процесс дефекации и снять ощущение вздутия можно благодаря листьям мяты, траве зверобоя, цветкам календулы, цветкам ромашки. Настой из этих трав (можно делать настойку из одного из видов, или сочетать все) рекомендуется использовать за 35-42 мин до еды. Для того чтобы средства от запора у взрослых вообще не понадобились, нужно обращать внимание на правильное питание. Так, в рационе каждого человека должны быть супы, горячие блюда, каши, овощи, фрукты.

До и после. Капитальный ремонт ванной

Рaздeлывaeм куpoчку poвнo зa 1 минуту ✅

Это просто гениально!

Рецепт знаменитого крема против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу! На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный. Понадобится: Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке). - Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике. - Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде. Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится

Простые фокусы для ваших детей

ИДЕЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА Манник «Три стакана» 📖 Ингредиенты: - Манка - 1 стакан + для формы - Кефир - 1 стакан - Сахар - 1 стакан - Яйца - 2 штуки - Сливочное масло - 60 г + для смазывания - Разрыхлитель - 2 ч. ложки - Лимонная цедра - по вкусу - Грецкие орехи - по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Залейте манку кефиром, хорошо перемешайте и оставьте на 20–30 минут. 2. Добавьте сахар, яйца, растопленное масло и разрыхлитель, перемешайте. Если хотите, введите цедру, рубленые орехи или что-то другое. 3. Смажьте форму маслом, присыпьте манкой. Вылейте туда тесто. 4. Выпекайте манник около 45 минут при температуре 180 °C. #рецепт #рецепты #десерт #манник

💬Шалфей тормозит старение. Если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном. ⠀ Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея.