👍Что выбрать на 250 калорий

1. Молочный коктейль против миндального молока
2. Сок против целых фруктов
3. Брауни против темно-шоколадной стружки
4. Жареное против вареного
5. Чизкейк против йогурта
6. Маффин против ягод
7. 1/2 большого мягкого кренделя против 6 цельнозерновых кренделей
8. Углеводы против белка
9. Свежевыпеченные против свежих