Полезная Страничка
ЗОЖ
Предыдущая публикация
- 00:12
- 01:04
- 00:44
- 01:12
- 00:21
- 00:12
- 01:01
- 00:32
- 00:12
- 01:00
Фильтр
Обычное куриное филе превращается просто в сказку!
Обычно куриное филе суховато. Делюсь с вами рецептами маринадов, от которых курочка будет таять во рту!1. Пряный
1 луковица
3 зубчика чеснока
30 мл. лимонного сока
красный перец - по вкусу
соль - по вкусу
Порубленные лук и чеснок смешать с остальными ингредиентами. полить куриное филе. Оставить на 4-6 часов.
2. Итальянский
3 зубчика чеснока или 1 ч.л. чесночного порошка
сок половины лимона
5 ст.л оливкого масла
итальянские травы - по вкусу
красный перец - по вкусу
соль - по вкусу
Мариновать 30 минут
3. Пивной
200 мл.соевого соуса
150 гр. меда
2 зубчика чеснока
200 мл.пива
веточка розмарина
красный перец - по вкусу
Оставить в холо
Добавлено фото в альбом
Добавлено видео
00:12
Утро без отёков — начинается прямо в кровати
Согласитесь, не всегда есть силы с утра вставать и делать полноценную зарядку.Но всего 5 минут лимфодренажной гимнастики прямо в кровати способны:
• Запустить обмен веществ
• Улучшить лимфо- и кровоток
• Уменьшить отёки
• Пробудить тело без кофе и долгих сборов
Эти упражнения мягкие, естественные и не требуют усилий — они словно помогают телу “проснуться изнутри”.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Польза для жизни. В этой группе вы найдете много полезной информации по здоровому питанию и ведению физически активного образа жизни. Советы, интересные факты, рецепты ПП, задачки для тренировки мозга и многое другое..
Присоединяйтесь!😘
- Москва
Скрыть информацию
Фото из альбомов