Ингредиенты: • 1\2 среднего кабачка • 3 cт. л. муки • 1 cт. л. сахара • 1/2 ст. л. соли • специи: асафетида, кориандр и куркума • 1 помидор • 1 сладкий перец • 200 г твердого сыра • любая зелень
Приготовление: 1. Кабачок натереть на крупной терке, слегка отжать сок, добавить к нему муку, соль, сахар и специи. 2. Выложить тесто на противень, придав форму круга (консистенция получается, как на оладьи). 3. На тесто выложить тонко нарезанный кружками помидор и перец кольцами, cверху посыпать зеленью и сыром. 4. Выпекать при 180° в течение 30 минут. Порезать, когда немного остынет.
Приятного аппетита!
Полезная Страничка
Польза для жизни. В этой группе вы найдете много полезной информации по здоровому питанию и ведению физически активного образа жизни. Советы, интересные факты, рецепты ПП, задачки для тренировки мозга и многое другое..
Присоединяйтесь!😘
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1