Ингредиенты: Баклажан - 1-2 шт. Соль - по вкусу Сыр - 150 гр. Морковь - 1 шт. Помидоры - 1 шт. Зелень - по вкусу
Приготовление: 1.Чистые баклажаны нарежьте вдоль на длинные полоски толщиной 0,4 см. 2.Положите в подсоленную воду на 20-30 минут, чтобы избавиться от горечи. 3.Нарежьте соломкой морковь и обжарьте ее на оливковом масле в сковороде до готовности. Посолите и поперчите. 4.Нарежьте мелко помидоры предварительно удалив у них кожуру и плодоножку.Натрите сыр на крупной тёрке. 5.Вытащите баклажаны из воды, обваляйте их в крахмале и обжарьте с двух сторон. 6.На каждую полоску баклажана положите обжаренную морковь и помидоры. Заверните в рулеты. Сложите получившиеся рулеты на противень и сверху посыпьте сыром. 7.Поставьте противень в разогретую духовку на 10 минут. Закуску следует подавать горячей. Украсьте блюдо свежей зеленью.
Полезная Страничка
Польза для жизни. В этой группе вы найдете много полезной информации по здоровому питанию и ведению физически активного образа жизни. Советы, интересные факты, рецепты ПП, задачки для тренировки мозга и многое другое..
Присоединяйтесь!😘
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев