Хумус – это холодная закуска, особенно распространенная в странах Ближнего Востока. Традиционно его готовят из нута – разновидности бобовых. Но такой способ приготовления довольно длительный. Поэтому мы решили немного упростить рецепт и приготовить хумус из белой фасоли. Причем будем использовать для этих целей консервированную в собственном соку фасоль. А подробный рецепт приводим далее.
Ингредиенты и приготовление
Для приготовления пасты нам понадобится:
* Фасоль консервированная – 450 г (вес указан без жидкости)
* Чеснок – 3 зубчика
* Паста кунжутная – 2 ст.л.
* Масло оливковое – 3 ст.л
* Соль – по вкусу
* Лимон – 1/2 шт.
* Черный перец – по вкусу
Консервированную фасоль откидываем на дуршлаг и даем жидкости стечь. Перекладываем фасоль в высокий стакан блендера. Добавляем туда же очищенные зубчики чеснока и пробиваем массу погружным блендером до однородности.
Затем добавляем в смесь тахину. Снова пробиваем блендером. Масса должна получиться довольно густой. Теперь, постепенно вливая масло, доводим смесь до нужной консистенции. Солим и перчим пасту, вливаем часть лимонного сока. Пробуем и при необходимости подливаем лимонный сок. Но важно не перекислить хумус.
Готовую пасту перекладываем в широкую тарелку с небольшим углублением. В центр вливаем немного оливкового масла и при желании посыпаем молотой паприкой. Наш быстрый хумус из консервированной фасоли готов. Приятного всем аппетита!
Приятного Вам аппетита!
Если вам понравилось, поддержите нас лайком и комментарием!
Подписывайтесь на наш канал “Покулинарим”, чтобы не пропустить новые вкусные рецепты!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 3