Очень простая запеканка с брокколи🥦❤️

На 100 г: ~ 110 ккал
БЖУ: 14/5/4
Ингредиенты🥦
300 г индейки 🍗
230 г йогурта 🥛
2 яйца 🥚🥚
250 г брокколи 🥦
50 г сыра (на мелкой тёрке) 🧀
Соль, черный перец 🍚
✅ Приготовление:
🔹 Индейку нарезать кубиком. Брокколи разморозить или разобрать на соцветия свежую.
🔹В миске смешать все ингредиенты, кроме сыра. Форму смазать маслом. Выложить массу в форму, посыпать сыром. Готовить на 190С 40 минут.
Приятного аппетита!😋