✅ Почему важно использовать зелень и зелёные овощи?

✅Эти овощи имеют отрицательную калорийность. При усваивании зелени организм тратит гораздо больше энергии, чем получает ее с пищей. Поэтому зеленые овощи можно смело употреблять, находясь на диете или устраивать с ними разгрузочный день.