1. Усиливать свой индивидуализм (подавлять других, делать все самостоятельно, заставлять людей делать все по вашей указке).
2. Усиливать культ собственного «Я» (самолюбованием и самоизоляцией).
3. Награждать личные успехи и сделать неудачи личным стыдом в высоко конкурентной системе.
4. Установить двусмысленные критерии успеха, что создаст невозможность обучению на неудачах.
5. Создавать препятствия для свободного выражения эмоций и открытого сопереживания.
6. Предоставлять минимум возможностей для интимных связей между полами и внедрять жёсткие запреты на большинство форм выражения сексуальных эмоций.
7. Контактировать с людьми исключительно в соответствии с их социальным положением.
8. Отрицать значение личного опыта путём сравнения человека с великими людьми прошлого, особенно если ссылаться при этом на гигантские требования современной эпохи.
9. Создавать социальную нестабильность за счёт миграций, перемещений, экономической неопределённости и так далее.
10. Разрушать веру в общество и гордость за родину.
Источник: Филип Зимбардо. Застенчивость. Как её побороть и обрести уверенность в себе. М., 2023.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев