Быстро и легко👍🏼
⠀
И н г р и д и е н т ы ⠀
Капуста белокочанная свежая 1/4 шт.
Морковь 1 шт.
Лук 2 шт.
Говяжий фарш 500 гр.
Лавровый лист 4 шт.
Соль по вкусу
Приправа натуральная для мяса по вкусу
Черный перец молотый по вкусу
Сметана нежирная 2 ст. л.
⠀
⚠Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 135 ккал
Белки: 8.7 г
Жиры: 6.9 г
Углеводы: 10 г
⠀
П р и г о т о в л е н и е
⠀
🥬Нашинкуйте тонко капусту, морковь потрите на терке, лук порежьте.
⠀
🥬Добавьте в фарш соль, специи, сметану.
⠀
🥬Сформируйте шарики одинакового размера.
⠀
🥬Выложите мясные шарики с капустой, морковью, луком. Посолите, добавьте лавровый лист.
⠀
🥬Тушите до готовности 1,5-2 часа.
⠀
🥬🥬🥬Подавайте со свежими огурцами и домашним майонезом. 🥬🥬🥬Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев