Ингредиенты:
Основные:
куриные бедра 10 шт.
перец черный свежемолотый 2 щепотки
соль 2 щепотки
растительное масло рафинированное 2 ст. л.
Томатная заливка:
томатная паста 8 ст. л.
вода 400 мл
лук репчатый 2 шт.
чеснок 3 зубчика
хмели-сунели 2 ст. л.
сахар 1 ч. л.
соль 1 щепотка
зелень 1 пучок
растительное масло рафинир. 3 ст. л.
Приготовление:
Куриные бедрышки вымойте, обсушите бумажным полотенцем. Противень смазывайте 1 ст. л. раст. масла. Бедра посыпайте солью+перцем, выложите в противень, брызните маслом и дайте постоять 30 м.. Разогревайте духовку и выпекайте 20-25 м. Лук почистите, мелко нарезайте. Выложите лук в разогретое масло и обжарьте до румяного цвета. Томатную пасту разводите водой. Выливайте получившийся томатный сок в сковороду. Всыпайте хмели-сунели+сахар+соль, перемешивайте, потушите 5 м. Чеснок почистите, мелко нарезайте. Зелень (у меня микс из петрушки, кинзы, укропа) вымыть, обсушить, мелко нарезать. Добавить зелень и чеснок в сковороду, перемешать и выключить огонь. Достать противень с курицей из духовки. Видно, что образовалось много жирного бульона. Бульон аккуратно извлечь из противня ложкой. Он потом пригодится для приготовления первого блюда. Бедра залить томатной заливкой и поставить в духовку еще на 15–20 минут. Доставайте их из духовки. Подавайте бедра горячими с любимым гарниром/салатом из свежих овощей.
#рецепты
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев