Хочу рассказать, как приготовить салат "Щетка" для похудения. Этот салат очень популярен среди людей, стремящихся скинуть пару лишних килограммов. Он как будто "щетка" для вредных веществ.
Ингредиенты:
Капуста белокочанная — 200 Грамм
Свекла — 150 Грамм
Морковь — 150 Грамм
Лимонный сок — 1-2 Чайных ложек
Растительное масло — 2 Ст. ложки (лучше оливковое)
Укроп — По вкусу
Подготовьте все необходимые продукты для салата. Все овощи должны быть свежими и сырыми. Вымойте их и очистите от кожуры.
Нашинкуйте тонко капусту белокочанную.
Морковь натрите на крупной терке или на терке для овощей "по-корейски".
Очищенную свеклу натрите на терке для овощей "по-корейски".
Соедините все овощи в глубокой посудине, добавьте рубленный укроп, лимонный сок и растительное масло.
Перемешайте салат. Подавайте к столу только свежеприготовленным. Приятного!
#Салаты@30min_meals #15_min@30min_meals
Наше меню здесь: http://vk.com/page-49119600_44351981 Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев