Мы часто виним обстоятельства в том, что чувствуем себя плохо. Но правда в том, что сама ситуация — лишь фон. Настоящее беспокойство рождается внутри нас, в том, как именно мы о ней думаем.
«Не вещи тревожат нас, а наше мнение о вещах», — говорил ещё древний философ Эпиктет.
А ведь и правда: два человека могут оказаться в одинаковой ситуации, но один найдёт в ней опыт и силу, а другой — страдания и страх.
Попробуйте прислушаться к своим мыслям: какие из них дарят лёгкость, а какие создают лишний груз?
Иногда достаточно изменить взгляд, чтобы почувствовать свободу.
Напишите в комментариях, бывало ли у вас так, что стоило изменить отношение — и проблема переставала казаться проблемой.
Бывает так,что грусть приходит. Она как ночь темна, И мрачна! В момент печали Рядом ОН Или ОНА! И тучи разойдутся, И ночь уйдет! Лишь избранным Друг друга встретить, Распоряжение Судьба даёт! И вьюга и жара, И ночь темна, Не страшно им вдвоем Любовь! Как волшебство!
Вот я догнал тебя! Люблю тебя, Я говорю! И тут же пункты я пишу Чего я, От тебя так жду! Их вышло 46! Такую Я тебя хочу! И тут же, Что я дать могу! Я думал долго, И решал. Что я в ответ от дам? И вышел Пункт один! Ведь я хорош! Я господин! P.S Отдать ты должен больше, В сотни раз! И лишь Вот так Придёт Любовь!
... но мозг вам не пакетный выключатель ! Есть у чела такая пакость, как память ... ! Надо не переключить , а важно чтоб симптом прошёл через сознание , осознать его ! И как осознанный он перестанет образовывать симптом .... психика однако !
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 42
Она как ночь темна,
И мрачна!
В момент печали
Рядом ОН
Или ОНА!
И тучи разойдутся,
И ночь уйдет!
Лишь избранным
Друг друга встретить,
Распоряжение
Судьба даёт!
И вьюга и жара,
И ночь темна,
Не страшно им вдвоем
Любовь!
Как волшебство!
Люблю тебя,
Я говорю!
И тут же пункты я пишу
Чего я,
От тебя так жду!
Их вышло 46!
Такую
Я тебя хочу!
И тут же,
Что я дать могу!
Я думал долго,
И решал.
Что я в ответ от дам?
И вышел
Пункт один!
Ведь я хорош!
Я господин!
P.S
Отдать ты должен больше,
В сотни раз!
И лишь
Вот так
Придёт
Любовь!