Фильтр
Время не вернётся — цените его!
Каждый миг, каждое тёплое слово и каждое ваше действие — бесценны. Ведь можно вернуть деньги, можно найти новые силы, но вернуть потраченное время невозможно.
Пусть рядом будут те, кто искренне поддерживает, кто ценит вас по-настоящему.Не позволяйте себе растрачивать жизнь на тех, кто этого не достоин.
Берегите себя и своё время!Пусть в вашем кругу будут только те, кто наполняет вашу жизнь светом и благодарностью.
А как вы бережёте своё время? С кем вам хочется проводить его чаще всего?
Давайте обсудим это в комментариях! 
#ппсихологиямудрость #ппсихологиякрасивосказано #ппсихологияцитаты #МыслиВСлух #ЦенитеВремя
Как вы говорите о других, так вы показываете себя.
Говорят, что характер человека лучше всего видно не по его словам о себе, а по тому, как он описывает других людей.Ведь в чужих поступках мы часто видим собственные недостатки или сильные стороны — и выдаём себя с головой.
Понаблюдайте за этим в жизни: как кто-то рассказывает о подруге, о коллеге, о бывшем или о случайном прохожем…
В каждом слове — кусочек его собственной души, добра или обиды.
Берегите свою речь.
Говорите о других с уважением — даже если они этого не делают.
И чаще замечайте хорошее: оно раскрывает Ваше сердце и делает мир чуть теплее.
А Вы согласны?
Как думаете, можно ли узнать о человеке всё по тому, что иКак часто мы сами себя ловим на том, что начинаем судить других… Но ведь никто из нас не идеален 
Каждый человек в этой жизни совершает ошибки, падает и снова поднимается. И если нас кто-то поймёт и примет — мы становимся только лучше.Как же просто и мудро! И как много бы изменилось в мире, если бы мы помнили об этом каждый день… Если бы меньше судили и больше обнимали друг друга словами, делами, поступками.
Давайте стараться быть людьми, которые не ищут недостатки, а поддерживают.
Давайте меньше обсуждать и больше любить. Ведь любовь — это та сила, что всё лечит и соединяет.
А Вы согласны?
Как Вы думаете, легко ли перестать судить и научиться принимать людей такими, какие они е
Шесть волшебных глаголов, которые держат наш мир!
«Всё великое начинается с простых слов и действий. Главное — помнить их каждый день.»
Иногда мы ищем ответы в книгах и умных фразах, а секрет счастливой жизни — в простых действиях, которые может делать каждый.Запомните эти глаголы — они помогут Вам сделать жизнь легче и светлее!
Принять.Есть люди и ситуации, которые раздражают и выводят из себя. Попробуйте принять их такими, какие они есть. Не пытайтесь изменить — и увидите, сколько спокойствия появится внутри.
Давать.Чем больше Вы отдаёте — тепла, помощи, знаний, добрых слов — тем больше в Вас света. Не ждите благодарности — дайте просто так!
БлагодаритьКак часто Вы ловили себя на мысли: "А когда же наступит то самое спокойствие?"
Не вымученное. Не показное. А настоящее. Когда ничего не болит внутри, никого не ждёшь, ни на кого не обижаешься. Когда просто есть Вы. И Ваше "сейчас".
«Свобода — это не убежать от всех. А перестать ждать, что кто-то придёт и спасёт.»Вы просыпаетесь — и не ждёте звонков. Не прокручиваете диалоги. Не строите ожидания.
Вы просто живёте. Дышите. Замечаете красоту. Наслаждаетесь моментом.
⠀
«Всё приходит вовремя. Просто не всегда — по нашему расписанию.»
Вывод:Состояние покоя — это не "вознаграждение за страдание".
Это выбор. Это зрелость. Это от
Иногда кажется, что счастье — это что-то большое: успех, признание, миллион.
Но ведь истинное счастье начинается с самого простого…
С чашки горячего чая. С лёгкого вдоха. С окна, в которое стучится солнце. С того, что у вас есть утро… и есть вы.«Счастье — это не пункт назначения. Это способ видеть жизнь каждый день»
«Если у вас есть утро — у вас есть шанс. Новый. Настоящий. Ваш»
«Если у вас есть утро — у вас есть шанс. Новый. Настоящий. Ваш»
А что для вас — простое счастье?— Утренняя тишина?
— Смех внуков?
— Аромат хлеба из кухни?
— Сообщение: «Доброе утро!» от кого-то дорогого?
Поделитесь в комментариях, из чего складывается ваше утро!Может, именно ваш ответ заставит кого-то улыбнуться
Когда хорошее приходит неожиданно…
Это не просто момент — это настоящая магия жизни
Самое тёплое чувство — не тогда, когда вы чего-то ждёте и надеетесь...А когда вдруг
Нежданно.
Без предупреждения.
Словно жизнь делает вам подарок
Внезапное "Привет! Я соскучился"... Неожиданная весть: "Всё получилось!" Встреча, которой не ждали, но о которой мечтали… Просто лучик солнца в пасмурный день 
«Не жди чуда. Просто позволь ему тебя найти»
«Счастье любит тишину — и приходит тогда, когда его не зовут»
Мы часто устаём ждать, планировать, надеяться...«Счастье любит тишину — и приходит тогда, когда его не зовут»
А хорошее, оказывается, уже в пути
Просто у него свой маршрут. И оно обожает удивлять!
А бывало ли у вас такое?В жизни бывают моменты, когда хочется хлопнуть дверью.
Уйти из отношений. Перестать общаться. Удалить номер. Оборвать контакт.Но правда в том, что иногда мы сжигаем мосты, по которым ещё могли бы вернуться.
А вы уверены, что находитесь на правильной стороне?
Для размышления:
«Иногда мост сожжён не потому, что он не нужен, а потому что не хватило терпения пройти по нему до конца.» «Слова в гневе — как спички. Вспыхнут быстро, но жгут надолго.» «Сжечь легко. Построить — трудно. Подумайте, стоит ли?»
А вы когда-нибудь сожалели, что разорвали связь слишком резко?Расскажите, было ли у вас ощущение, что поторопились… и уже не вернуть?
Оставьте комментарий — ваша и Упражнение дня: Как сохранять спокойствие, когда мир вокруг бушует?
Вы чувствуете, как раздражение медленно подкрадывается к вам? 
Сегодняшнее упражнение — ваш секретный щит против стресса и негатива! Практика моментального успокоения: Глубокий вдох (считайте до 4) Вопрос-спасатель: "Насколько это важно в масштабах моей жизни?" Осознанный выбор: реагируйте не эмоциями, а мудростью"Спокойствие — это суперсила, которая превращает хаос в гармонию"
Почему это работает?
Снижает уровень кортизола Возвращает контроль над ситуацией Делает вас магнитом для позитива
Аффирмация дня:"Я выбираю мир внутри себя, что бы ни происходило снаружи"
Цитата для вдохн
Слышать сердце — значит жить 
Суета, спешка, планы, шум…
Мы живём на бегу, всё время куда-то торопимся.Но настоящая жизнь — не во внешнем. Она — внутри.
Иногда, чтобы почувствовать вкус жизни, нужно просто…остановиться.
Выключить шум.
Послушать своё сердце.
Прислушайтесь: «Жизнь — это не череда дел, а мгновения, наполненные смыслом.» «Иногда, чтобы услышать себя, нужно перестать слушать всех.» «Тот, кто слышит своё сердце — никогда не пойдёт против себя.» А вы умеете слышать себя?Когда в последний раз вы делали что-то просто потому, что душа просила?
Поделитесь в комментариях — чьи-то слова могут стать для кого-то ориентиром Слышать сердце — это ндобавлена сегодня в 08:33
добавлена вчера в 18:25
Когда всё не случайно… даже если кажется иначе.
Иногда жизнь разворачивается так, что хочется задать только один вопрос: «Почему именно сейчас?»Но если прислушаться глубже — приходит другое ощущение…
Всё, что происходит сейчас, неизбежно и имеет своё значение.
Не как оправдание.
А как тихое напоминание: каждый момент складывается в картину, которую вы пока видите лишь частично.
добавлена вчера в 14:24
добавлена вчера в 09:28
добавлена 1 мая в 18:18
Свидание, которое не разочаровывает.
В мире, где свидания с людьми часто превращаются в спектакль: «как я выгляжу», «что сказать», «а что он подумает», — так легко устать от притворства.- А свидание с природой — это всегда честно.
- Ей не нужно твоё макияж, твои лучшие платья, твои остроумные шутки.
И говорит на языке, который не нужно переводить.
добавлена 1 мая в 14:16
Между холодом и болью: как остаться собой, когда мир давит.
Этот выбор преследует нас всю жизнь. С одной стороны — усталость от того, что чувствительность делает тебя мишенью.- Каждое неосторожное слово ранит, каждая несправедливость задевает, чужое настроение становится твоим, и ты не знаешь, как от этого защититься.
- Кажется, единственный выход — заковать себя в броню.
добавлена 1 мая в 09:15
Свобода, рождённая усталостью...
Когда-то я бегала. Срывалась с места по первому зову, откладывала свои дела, свои желания, свою жизнь — лишь бы удержать тех, кто, как выяснялось, и не собирался оставаться.- Я доказывала, уговаривала, ждала, прощала.
- Я думала, что это и есть сила — не отпускать, биться за каждого, держаться за отношения даже мёртвой хваткой.
добавлена 30 апреля в 18:16
добавлена 30 апреля в 14:21
Когда внутри есть любовь — мир становится светлее… А у вас так бывает?
Иногда мы встречаем человека и чувствуем тепло без слов.- Иногда — наоборот: холод, даже если всё «правильно».
Потому что всё настоящее, доброе, искреннее в нас — рождается из любви.
Не из правил. Не из страха. Не из «надо».
- «Всё светлое и доброе в человеке рождается из любви.
- Всё остальное — лишь след её отсутствия.»
Когда вы были добрее всего — что вы чувствовали?
Спокойствие? Заботу? Принятие?
А когда раздражались, закрывались, обижались…
Чего в тот момент не хватало?
Напишите в комментариях Чего в тот момент не хватало?
— вам ближе мысль, что всё начинается именно с любви, или есть другоедобавлена 30 апреля в 09:47
добавлена 29 апреля в 19:48
добавлена 29 апреля в 18:20
Родные шаги: язык, который не спутаешь ни с чем.
В мире, полном звуков, есть один, который невозможно подделать, невозможно перепутать. Это шаги того, кто тебе по-настоящему близок.Ты можешь не оборачиваться, можешь продолжать заниматься своими делами, но ухо уже уловило: этот ритм, эта поступь, эта лёгкость или тяжесть — твои. Свои. Не чужие.
добавлена 29 апреля в 14:36
Искусство доверия: когда отпускаешь ожидания и принимаешь жизнь.
Люди часто живут в плену ожиданий: ждут звонка, ждут признания, ждут перемен, ждут, что кто-то сделает их счастливыми. И в этом ожидании — сплошное напряжение, тревога и чувство, что жизнь проходит мимо.Потому что ожидание — это всегда зависимость от внешнего. Ты не можешь контролировать, позвонит ли он, придёт ли удача, изменится ли обстоятельства. Ты можешь только ждать. А ждать — это не жить.
добавлена 29 апреля в 08:55
Прощение без возврата: почему доверие труднее восстановить.
Простить — это поступок. Иногда великодушный, иногда выстраданный, иногда единственно возможный, чтобы двигаться дальше.
Простить можно многое: неосторожное слово, необдуманный поступок, слабость в трудную минуту. Прощение освобождает того, кто прощает, снимает тяжесть обиды, позволяет не носить в себе яд.добавлена 28 апреля в 18:15
добавлена 28 апреля в 14:30
Иногда решение — это всего лишь начало…
Бывает, вы долго сомневаетесь, взвешиваете, прокручиваете в голове десятки вариантов… А потом — решаетесь. И кажется, что самое сложное позади.Но правда в том, что настоящая проверка начинается позже.
«Мы боимся не выбора — мы боимся того, что он за собой принесёт».
Последствия не всегда предсказуемы. Они могут требовать силы, терпения, смелости идти до конца. И именно здесь многие ломаются — не потому что выбрали неправильно, а потому что не были готовы прожить результат.добавлена 28 апреля в 08:30
добавлена 27 апреля в 18:31
Когда внутри звучит: «хватит…» — значит, вы уже на пороге перемен.
Иногда всё не рушится — а тихо подсказывает.Без громких сигналов, без драм… просто появляется мысль, которая не даёт жить по-старому.
И вы уже чувствуете: дальше так не пойдёт.
И вот в этой тишине начинается самое важное.И вы уже чувствуете: дальше так не пойдёт.
Не с шага. Не с решения.
А с внутреннего разрешения себе — выбрать по-другому.
- «Новый путь не всегда громкий. Иногда он начинается с честного разговора с собой.»
Напишите пару слов в комментариях… такие моменты объединяют сильнее любых историй.
добавлена 27 апреля в 14:29
Поезд не ждёт… а вы? 
Иногда кажется, что времени — целый вагон.
Можно отложить, перенести, «подумаю потом»…
Можно отложить, перенести, «подумаю потом»…
- А потом — щёлк — и уже только хвост уходящего поезда.
Когда вдруг понимаете: момент был — и вы его отпустили…
Когда вдруг понимаете: момент был — и вы его отпустили…
«Мы думаем, что у нас есть время. Пока не становится поздно.»
добавлена 27 апреля в 09:34
загрузка
Показать ещёЛевая колонка